【個人成長】NBA傳奇巨星Kobe Bryant：20年都在為變強做準備

41歲NBA球星Kobe Bryant，在2020年1月26日這一天，因搭乘直升機意外墜機 ... 不言棄，他的強大，來自於堅強的意志，他的精神值得追求卓越的你學習。

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Kobe對籃球的熱情與執著造就了他在籃壇的地位，其打球的《曼巴精神》（TheMambaMentality）代表著永不言棄，他的強大，來自於堅強的意志，他的精神值得追求卓越的你學習。

KobeBryant出生於1978年8月23日的一個籃球世家，1996年從高中直接進入NBA，並終身效力於LosAngelesLakers，在他的職業生涯中共取得5次總冠軍、2次總決賽最有價值球員、2008年度最有價值球員、15次入選NBA最佳陣容、18次入選全明星賽、12次入選最佳防守陣容，其卓越的表現，讓Kobe被公認是史上最偉大球員之一。

Kobe期許自己在球場上能夠如非洲的一種蛇類黑曼巴一樣快狠準，同時更要戰勝自我，因此將自己的外號取為黑曼巴。

而他著名的曼巴精神代表著：熱情、執著、嚴厲要求、堅韌不懈、無所畏懼，這也是他的生活態度。

 在他生前最後一場訪談中，主持人PatrickBet-David問到，他如何貫徹曼巴精神，做到全身心的投入？ Kobe表示，對他而言，那是心態上的轉變，在練習或比賽時，他會轉變自己的態度，就像是演員準備拍電影，你必須將自己準備好，全心投入在你的角色，當我的身分是個球員時，「最好不要惹我」！他表示，在球場上，他始終只有一個目標，那就是成為冠軍。

 籃球是生命中最重要的事 Kobe從13歲開始就立志「成為最好的球員」他的決心來自對籃球、對比賽、對競爭的熱愛，在他小時看MagicJohnson及MichaelJordan打籃球，他很想知道自己可否成為像他們那樣的球員，他不知道，但只有試了才知道。

 從此，籃球就是他生命中最重要的事，所以不管是他看的電視、讀的書，聊天內容，他所做的任何事都是為了讓自己成為更好的籃球員。

「當你有了目標，這個世界就變成了一個圖書館，你要去找資源學習，這一切都會讓你變得更好」Kobe說。

 有計畫的鍛鍊 Kobe提及，他在高中列了一份狙擊名單，原因是媒體常喜歡替球員搞排名，當時瘦骨如柴的他大約排名57，因此他訂下目標，要在球場上一一的打贏那前56名。

 對於打球Kobe都是有規劃的，13歲時他就會觀察選手的打法，在打球時他會刻意用他最弱的地方去打，例如左手投籃、跳躍進球、背身運球，因為學校有太多的比賽，他沒有足夠的時間練習，比賽時就是練習的好時機，因此在他快17歲時，他的技術已經很全面了，那些他13歲時遇到的選手，在他17歲時還用一樣的技巧，「那他就糟了」。

 保持心理強大－別太自以為是 頂尖的球員，在心理跟精神質素上都很強大，才足以應付高壓的比賽。

至於要如何維持強大心理質素，Kobe的建議是「別太自以為是，你又沒那麼重要」，就像是你投了5個空心球，你在電視前出醜了，那又怎樣，想想為何投不進才是要事，理性的打球，就不會被情緒影響。

 20年如一日的自律 偉大的人都有個共同點，那就是自律。

Kobe指，20年間他每天都在為變強做準備：如何跳得更高；他的手夠大，但並非巨大，那如何強化身體不足的地方，那就是學更高的技巧、練習投球角度、觀察比賽，以補充先天上的不足。

 當比賽成最重要的事你感覺不到痛 我們必須充滿能量，Kobe表示，在大女兒Natalia小時，正是他的黃金期，每當打完球回家，雖已經筋疲力盡，但面對小孩要求陪她玩、去游泳等，他不能以自己太累需要休息為理由拒絕，這樣對小孩不公平，因為她並不知道發生什麼事。

 同樣的在球場上，你必須撐下去，我即使發著高燒也要上場比賽。

2013年4月12日，一場對戰金洲勇士隊的比賽，這已經是湖人該季倒數第三場比賽，在爭奪季後賽資格的關鍵時刻，當時比分107-109，Lakers以2分落後，比賽剩下三分多鐘，Kobe在一次左腳切入突破後應聲倒地，他的阿基里斯腱斷了！一般人早已痛到哀號，不能動，但Kobe回到場上投完最後兩顆球，才離開，最終湖人以118-116贏得比賽勝利。

 kobe表示，當比賽比身體的傷痛還重要，你感覺不到痛。

你必須對小孩做出榜樣，讓他們知道這是另一個障礙，你必須跨越過去。

Kobe要強調的是，當你有了最重要的目標，所有的障礙你都會努力克服，因為你的心中只有「完成目標」這件事。

 從KobeBryant身上，我們可看到強者的自律精神、不輕易言棄的態度，為了成為最強的球員，他24小時貢獻給籃球，這也是他選擇24號的原因。

誠如他所說：「如果不能全身心認真投入，我就不是Kobe」。

 為了夢想，你是否也曾師法曼巴精神，全心投入了呢？*資訊參考來源： PatrickBetDavid Tags: KobeBryant/黑曼巴/曼巴精神/籃球/成功 Copied! Back 延伸閱讀 In Strategy 【白手興家】以賣鴨脖起家全球分店12000間，探討「絕味」的成功心得 In Growth 想要成功？那就開始對別人好！看EdMylett如何靠「關心他人」建立企業王國 In Wealth 跟NCAA搶人靠體育短片爆紅的Overtime，成高中明星球員新選擇 In Wealth 【白手興家】70美元創業養魚如今身家40億四川新首富劉漢元怎辦到的？ In Strategy/Growth 她靠著「這個」調出一杯價值上億美元的雞尾酒　 In Growth 線上字謎遊戲Wordle風靡全球專家：符合人類需求ABC 最新文章 【商戰攻略】買零食就送小玩具，看日本「食玩」如何成功締造破億商機！ 「我買的不是零食，而是一種快樂！」是否有過這樣的經驗，到便利店買零食是為了蒐集到裏頭附贈的玩具，如果拿到重複的，還會一買再買！這樣的行銷模式要從日本說起！「食玩」起源... 14thOctober,2022｜ In Strategy 【商業策略】ElonMusk賣「燒焦頭髮」香水每瓶100美元可用「狗狗幣」付款 世界首富ElonMusk旗下的企業包括專業挖隧道公司「無聊公司（TheBoringCompany)」，不過，這間公司不時都有一些「無聊」的舉動，會推出一些趣怪的產品... 14thOctober,2022｜ In Strategy 【郭Sir分析】傳統較具防守性之股份均紛紛急跌 「單從走勢上看，整個大市暫仍身處反覆欲試底或續尋底之弱態中，期間衹要稍有利淡消息或事件出現，大市更可能出現較明顯之急跌，即是說，大市目前頗有低處未算低之感。

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