從體重102公斤到全馬2:46:51。 | 運動筆記

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2019/12/222019/03/192020/10/222020/10/252020/10/222020/10/14此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場「你不需要很厲害才能開始,但你需要開始才會很厲害」或許你也可以說「你不需要很胖才能開始,但你需要開始才會變瘦」和許多人一樣,開始跑步的動機是為了減肥。

時間回朔到2014年碩士畢業的夏天,口試即將到來和碩論必須完成等壓力,半夜實驗室那此起彼落的鍵盤聲,飄著淡江大學周邊美味宵夜的氣味,畢業的同時,體重也來到人生新高102公斤。

身高180公分、BMI 31



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