心情不好的人,最害怕聽到的3句話- 康健雜誌

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心情不好的人,最害怕聽到的3句話就是:1.想開一點2.不要想太多3.明天就會沒事了這3句話都有同樣的意涵,那就是沒有和對方「站在同一邊」。

好像在告訴對方「不用這麼難過」一樣,那是對對方情緒的否定,也讓自己無法更靠近去關心。

當一個人非常難過,需要沉澱並且被深刻同理的時候,是沒有辦法「想開一點」的,他很可能會



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