室內吹冷氣竟然也中暑！ 醫師說原因是… | 健康知識+ | 新聞話題

秀傳醫院中醫師廖婉婷表示，民眾長時間曝曬艷陽下或處於高溫環境，易造成人體的體溫調節機轉失去作用，出現體溫上升、頭暈、腸胃不適或躁動等中暑症狀；短 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程有設計有行旅我的新聞 udn/元氣網/新聞話題/ 健康知識+室內吹冷氣竟然也中暑！醫師說原因是…分享分享留言列印A-A+2016-06-2003:06聯合報記者郭宣彣／彰化縣報導夏季氣溫飆升，室內吹冷氣也可能中暑。

聯合報系資料照記者楊光昇/攝影夏季氣溫飆升，室內吹冷氣也可能中暑。

醫師說，高溫下經常進出冷氣房，冷熱溫差大，導致體內調節失常引發中暑的病例最近增加二成，建議室內冷氣設定在26至27度，避免正午時間停留在戶外。

一名陳姓業務員平時在戶外騎機車、頻繁進出冷氣房拜訪客戶，長時間曝曬在太陽下讓他汗流浹背，因趕時間常忘了喝水，回家後頭昏腦脹，身體無力，就醫發現是「中暑」。

秀傳醫院中醫師廖婉婷表示，民眾長時間曝曬艷陽下或處於高溫環境，易造成人體的體溫調節機轉失去作用，出現體溫上升、頭暈、腸胃不適或躁動等中暑症狀；短時間內在冷氣房、高溫戶外多次出入，冷熱交替頻繁，也會引起熱疾病。

熱疾病的高危險群包括嬰幼兒、長者、孕產婦、肥胖、慢性病及代謝症候群患者，睡眠不足、過度疲勞也易誘發中暑，這些都是高危險群。

廖婉婷說，若症狀持續嚴重，恐引發熱衰竭，就是體內水分與鹽分流失過多，循環系統無法維持正常，嚴重會休克，不得不慎。

廖婉婷說，民眾常進出冷氣房，身體難以適應高頻率的瞬間溫差過大，出現打噴嚏、流鼻水等不適感，建議室內冷氣設定在26至27度，從戶外到冷氣房內最好先穿薄外套；若覺得中暑，最好儘快到陰涼的地方，用毛巾擦拭身體幫助散熱。

中暑代謝症候群頭暈熱衰竭休克推薦閱讀夜跑喝水少洗熱水澡…差點熱死延伸閱讀 肚子都肥肉怎麼減？醫認證「瘦肚子飲食習慣」：第一步要吃早餐 開車突覺無力、視線模糊！貨車司機糖尿病引腎病變，視力快不保 50多歲男為新冠死亡個案解隔後因腸炎敗血性休克亡 喉嚨痛走路搖晃感染疱疹病毒 陳文茜生「怪病」常昏倒！免疫系統攻擊腦部，發病時如失智者老人 開卡丁車被追撞後頭暈想吐26歲男出現揮鞭症候群 小心香水、精油中的健康地雷！醫：挑選留意4重點 同類文章餐具材質影響身體健康！塑膠、木質、陶瓷哪個好？毒物專家解說吃蔥白緩解感冒症狀？生薑提升代謝力？專家揭「食用禁宜」跨年熬夜前後怎麼補？專家傳授體力大補帖！為什麼會抽筋？該怎麼辦？醫解6原因，4招解除、4招預防！過的是一種借來的生活病毒到底算不算「活著」？使用暖暖包、電毯、熱水袋會燙傷？專家：避免預皮膚直接接觸，長者、糖友要留意！肚子大怎麼消？營養師曝4種大肚類型如何改善熱敷墊、電熱毯都能拿來熱敷嗎？物理治療師：兩者功能不一樣，使用不當會出事！一走路就膝蓋痛、腳跟痛？原來是因為沒用「腳趾」！專家教你正確走路2關鍵一氧化碳中毒近7成發生在冬天裝熱水器處務必保持通風讓眼睛過勞，小心視力模糊又發癢！專家教你3分鐘就能放鬆的超簡單「眼睛瑜伽」人類手中的美味食物，恐為寵物的「催命符」！急凍乾冷探11度！專家點名「8習慣」直毀心血管飯後運動、便祕小心了按摩越痛越有效，為何是種錯覺？日本物理治療師破解「舒緩疼痛」3大迷思天冷暖暖包貼腳底、電暖器對著吹？急診醫警告「低溫燙傷危險群」：像溫水煮青蛙蜂螫恐過敏性休克登山帶腎上腺素蒜頭變綠色還可以吃嗎？營養師：正常現象可安心食用山林解禁上山最怕蜂螫遇過敏性休克兩招保命秋冬上山天寒地凍玉管處提醒防失溫3撇步人原來在「50歲」左右最聰明！大腦健康關鍵在血流量，專家教超簡單4招養出健全大腦生命始於受孕？受精卵是活著的但不是以人的形式電腦斷層CT和磁振造影MRI差別在哪？看懂2者適用情境預防阿茲海默症研究曝最佳睡眠長度穩定認知功能毛巾沒洗如同用馬桶擦身體！專家指3地雷，常過敏、私密處感染留意你有「辦公室症候群」嗎？常頭痛、眼睛乾紅、鼻塞要當心基因編輯就是在扮演上帝？應該禁止基因編輯嗎？當基因工程如超市購物清單為孩子選擇最好的基因是道德的嗎？室內遇強震快躲桌下保命！地震來襲不可不知避難3守則血糖高罹患憂鬱症風險是一般人的2到3倍！這階段就該注意秋天到了開始關節痠痛？醫師教你3招舒緩關節疼痛看更多猜你喜歡名醫與疾病的對話／80公斤醫師3個月減掉10公斤的秘訣：多喝水控制飲食，一有空檔就運動！會家暴的癌末病人，救不救？一個外科醫師的領悟：治病容易，治「病人」很難另一條對抗新冠病毒的路：減緩發炎讓免疫力發揮正常效益的創新研究餐具材質影響身體健康！塑膠、木質、陶瓷哪個好？毒物專家解說感冒頭眩暈，原來併發中耳炎醫：4個原因引起，老人、三高者眩暈小心中風！3月前開放福島5縣進口食品？食藥署：持續做風險評估獨／衛福部預告診所無障礙規範草案僅規範新設診所為什麼會抽筋？該怎麼辦？醫解6原因，4招解除、4招預防！糖友血糖飆升肺炎悄然入侵致命風險增？！Delta、Omicron接棒來襲，流感季該怎麼辦？「神不會擲骰子」多數疾病有跡可循！30歲男幾次昏倒、貧血嚴重，被發現有鼻咽癌　接北榮院長陳威明：責任與壓力的開始我的退休力／社會連結最不足財務表現較理想趙可式許願改善安寧照顧制度衛福部納入擴大適用共識安眠藥不能跟「這4種食物」一起吃！咖啡、鹹酥雞都上榜巴金森治療／帕金森、肺炎等五項新藥納入健保估每年兩萬人受惠想大啖草莓？日本草莓農藥超標遭食藥署攔下醫病平台／新冠病毒肺炎(COVID-19)的生活保健對策（一）：生活型式的改變與影響加速FAP健保給付？李伯璋：合理藥價才能造福更多病友澎湖怪病元凶找到了！醫界與學界聯手發現病源是毛毛蟲別再說睡眠呼吸中止症「不用治」睡不好竟胖到同學都認不清曾想「母親死了就好了」單身大叔照顧80歲失智症母親：千萬不要一個人獨力承擔熱敷墊、電熱毯都能拿來熱敷嗎？物理治療師：兩者功能不一樣，使用不當會出事！明年起糖尿病＋腎病整合照護不必跑兩處名醫與疾病的對話／遇需截肢病患擔憂外科醫師秀自己斷指安撫我的退休力／像貓熊慢鬆軟過著四放日子我的退休力／年輕就理財買基金56歲退休放慢節奏，多留點時間給自己做想做的事！良性腫瘤甲狀腺結節會惡化嗎？醫：治療方式有3種選擇，但沒有口服藥吃蔥白緩解感冒症狀？生薑提升代謝力？專家揭「食用禁宜」藥品變色有斑點未過期也得丟我的退休力／健康準備較缺爬山運動健身看更多贊助廣告商品推薦留言 最新文章more孩童進補勿過頭觀察生長曲線、骨齡是關鍵經常肩頸痠痛、腰酸背痛？簡文仁教簡單2招助改善有片｜貧血是美麗的大忌！中醫師教你3招快速改善貧血長者三軌預約、年輕人約不到莫德納莊人祥：可考慮BNT大家都在看more整理包／第3劑怎麼選？一圖看懂各劑種組合效能、副作用強度第三劑預約必看／追加劑打莫德納還是BNT疫苗？專家教你選副作用最小、保護力最佳組合第三劑打莫德納或BNT會增心肌炎風險嗎？醫詳解心肌炎好發原因及預防方法Omicron症狀恐似有似無指揮中心分析這個症狀最多疾病百科more糖尿病腹膜癌新冠肺炎肺栓塞視網膜剝離勃起功能障礙陰道炎粉瘤足底筋膜炎膽囊炎我要投稿內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝．好健康馬上訂閱本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫生指導。

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