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膝蓋半月軟骨受傷怎麼辦？4 招減痛還能避免二次傷害- Heho健康

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膝關節腫脹、僵硬、疼痛、關節線壓痛; 無法順利伸直膝蓋(卡住、鎖住的感覺); 蹲下困難，甚至走路會軟腳. 為什麼半月軟骨會受傷？ 不正常的 ... Skiptocontent 膝蓋痛的原因千奇百種，有時蹲下會痛，有時站著不痛也痛，有時還會發出「喀喀聲」，到底是怎麼回事呢？透過下圖讓我們更分辨膝痛的原因。

圖片提供：康富物理治療所膝蓋痛可分為圖中六個部分，你可以循著這樣的分類，簡單瞭解膝蓋痛原因。

不同位置的疼痛背後的原因都不一樣，受傷原因、生理

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