「越痛越舒爽」是症狀好轉的徵兆?當心這種按摩隱藏危險 ...
文章推薦指數: 80 %
似乎有不少人喜歡去給別人按摩。
我也不討厭按摩這件事情。
身體被按壓時,往往會有一種疼痛的舒爽感……。
這所謂「疼痛的舒爽」感,很容易讓人上癮呢。
不過,這時被揉捏、敲打的肌肉內會出現很嚴重的變化。
究竟會發生什麼事情呢? 那就是緊繃的肌肉纖維會因此而斷裂。
原本肌肉就是由一根根像細吸管般的纖維集結成束,成為看起來像香腸的形狀,兩端較細。
相當於香腸表皮部分(Casing)的筋膜是一種袋狀膜。
香腸內灌的肉則是肌肉纖維。
所謂