曾之喬、許瑋甯「腿變長」運動!「手腕高度」測出你是否有長 ...

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是否有種:「身高明明一樣,為什麼他看起來比我高?」抑或「我明明比他高,但看起來卻比我高?」這其實是身材比例上的差異!但其實很有可能只是自己把腿搞短了!到底該怎麼救?比例怎樣才是好?小編一次公開!延伸閱讀:妳不是腿短,而是「假胯寬」!簡易鍛鍊矯正,告別五五身 延伸閱讀:瘦大腿、瘦小腹運動「躺著」就能做!可以瘦出大腿縫! 【STEP1】整個人站直,雙手自然垂在身體兩側 圖片來源:秦嵐微博;宣美IG【STEP2】觀察手腕跟胯下的高度,若手腕與胯下平行或是超過胯下(見上圖)這就意味著「身體短、腿長」恭喜你擁有好比例!這也是為什麼宣美身高166公分,但看起來卻



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