減低懷孕期的不適!孕媽咪的穴道保健按摩- 育兒文章|媽咪愛
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承山穴︰小腿後面正中,伸直小腿或上提足跟時呈現尖角狀凹陷處。
頻率:每個穴位按壓1~2分鐘,每天2-3次即可。
如何改善孕吐症狀?
減低懷孕期的不適!孕媽咪的穴道保健按摩
2017-01-21
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孕期調養
中醫師
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文/樓中亮醫師
編輯/媽咪愛
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