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孕吐、水腫又抽筋， 6 穴道緩解懷孕不適- Heho健康

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孕吐、水腫又抽筋， 6 穴道緩解懷孕不適 ... 孕期中的不適，也能緩解緊繃的情緒，​以下介紹6 個穴道，幫助各位孕媽咪改善困擾許久的生理問題！ Skiptocontent 懷孕的過程中，想吐沒食慾、雙腿水腫又抽筋是許多媽媽共同的困擾。

其實在胎兒穩定的狀況下，可以透過適當的按摩來緩解孕期中的不適，也能緩解緊繃的情緒，以下介紹6個穴道，幫助各位孕媽咪改善困擾許久的生理問題！按摩前的注意事項在使用以下6種穴道按摩時，要注意按摩力道保持溫柔，使用指腹及手掌輕輕推

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