淺眠、易感冒?血液循環不良的8大影響| Heho健康

訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！血液循環對人體來說是非常重要的，身體各部位，不管是臟器、大腦還是皮膚等，所需的氧氣及養份，是由血液送來，而身體不需要的老廢物質，也會藉由血液運走。

如果血液循環出現問題，就會導致我們的身體出現許多的疾病。

在還沒有出現疾病之前，很可能就有血液循環的障礙而不自知，通常以疲倦、無力、僵硬、酸痛等小症狀先表現出來，也因此經常被忽略。

1、因運動不足造成2、因血液濃稠、貧血等因素而造成3、因不規律的生活、壓力等因素而引起自律神經的失調1.