15張圖一次了解5種「隱形焦慮者」 - Facebook

15張圖一次了解5種「隱形焦慮者」 by 海苔熊 你的心裡曾經出現下面這些聲音嗎（引自[1]） 「我什麼事都做不好……」 「事情會這樣，都是我害的。」

如果你是一名「受害者」，請自我察覺和改變。你的過去，也許有很多悲傷，但是你的現在和將來，要不要讓過去來定義，取決於你。 標籤: 焦慮是你的隱性 ...

並且女性比男性的人數更多。除此之外，焦慮症還包括許多子類別，例如：. 廣泛性焦慮症（Generalized Anxiety Disorder ）; 恐慌症（ ...

... 你是「隱形焦慮者」嗎？他教你3分鐘認識焦慮，讓心慢慢變強大. 來面對危機。人們會利用自己的經驗，人之所以會焦慮，取而代之的不是歡樂，推敲因應之道。