国际标准抑郁症测试（基础版） - 壹点灵

研究表明，大约有25%的女性和10%的男性在一生的某个时期，受过抑郁症的困扰。

国际标准抑郁症测试题是一种测量抑郁的工具，目前是国际上最广泛使用的标准抑郁症心理测试 ... 欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台关于我们|帮助中心|联系我们|意见反馈爱情挽回网恋工作压力焦虑杭州心理咨询上海心理咨询深圳心理咨询北京心理咨询400-765-1010服务热线(早8:00-凌晨1:00)倾诉热线心理测试公益解答资讯心理杂志导师风采心理案例心理头条心理资讯课程用户课程咨询师课程专家入驻预约订单账户余额账号绑定更多设置注册登录心理咨询恋爱婚姻出轨外遇感情淡漠夫妻矛盾性格不合情感危机第三者处女情结失恋暗恋父母逼婚恐婚冷暴力爱情挽回异地恋复婚离婚表白被拒单身信任危机暧昧父母拒婚前任未婚先孕网恋坏习惯太依赖相亲不相信爱情经济压力沟通障碍疑心吃醋性生活情绪压力焦虑抑郁失眠多梦强迫症神经衰弱产后抑郁更年期考前压力犹豫迷茫人格障碍情绪低落急躁不安苦闷压抑恐艾自杀倾向胡思乱想环境不适应情绪波动精神分裂做噩梦鬼压身产前抑郁分娩恐惧疑病症压力大洁癖孤独寂寞易怒愧疚自责人际关系不善交际社交恐惧容易紧张不敢发言不会拒绝敏感多疑不善沟通害怕接触异性人际矛盾对视恐惧余光恐惧自闭症不合群孩子教育厌学自闭多动症不合群敏感自卑怕生注意力不集中阅读障碍顽皮淘气孩子叛逆小动作网瘾不爱学习攀比心强自控力差早恋沟通问题依赖性强考试焦虑胆小懦弱青春期沉迷游戏内向孩子不听话入园焦虑抽烟喝酒性教育妒忌心强撒谎不爱吃饭自私自我为中心粗心马虎挫折应对学习困难做事拖拉坏习惯考前紧张职场发展工作压力职业倦怠职场发展同事关系上下级关系工作选择升职压力面试压力个人成长自卑自恋胆小内向嫉妒心强争强好胜性格暴躁没主见虚荣心强自我中心孤独失落没上进心自暴自弃拖延症钻牛角尖感情脆弱心理阴影自虐没自信欠缺耐心愤世嫉俗过分追求完美害怕亲密个性叛逆性格孤僻全部类型壹点灵心理测试健康自评国际标准抑郁症测试（基础版）国际标准抑郁症测试（基础版）2015-8-3   1797734人测过研究表明，大约有25%的女性和10%的男性在一生的某个时期，受过抑郁症的困扰。

国际标准抑郁症测试题是一种测量抑郁的工具，目前是国际上最广泛使用的标准抑郁症心理测试题。

本测试主要是通过自我评估，了解自己的抑郁程度。

每道题有四个选项，请根据最近两周的真实情况，选择最符合自己的选项。

部分参考文献：[1]BiggsJT,WylieLT,ZieglerVE.ValidityoftheZungSelf-ratingDepressionScale.BrJPsychiatry.1978;132:381–385.[2]Shrive,F.M.,Stuart,H.,Quan,H.,&Ghali,W.A.(2006).Dealingwithmissingdatainamulti-questiondepressionscale:acomparisonofimputationmethods.BMCmedicalresearchmethodology,6(1),1-10.[3]Jokelainen,J.,Timonen,M.,Keinänen-Kiukaanniemi,S.,Härkönen,P.,Jurvelin,H.,&Suija,K.(2019).ValidationoftheZungself-ratingdepressionscale(SDS)inolderadults.Scandinavianjournalofprimaryhealthcare,37(3),353-357.￥9.91797734人测过手机扫码测试相关测试国际标准心理健康测试题29793人测过测你的黑化程度12205人测过你是容易受伤的人吗1683人测过热门测试SCL90自评量表在线测试10264928人测试过心理健康测评-SCL90专业版3534220人测试过MBTI职业性格测试2614975人测试过热门标签恋爱婚姻职业发展亲子教育人际关系个人成长情绪压力心理咨询案例更多“浙里有缘”专家信箱：婆媳天生不对盘？2018-11-0910:52:19“浙里有缘”专家信箱：不会'感',何以谈情？“浙里有缘”专家信箱：你可能患上了恋爱拖延症与自己交朋友。

此心逆转之殇心理咨询问答更多接性发泄的私聊我。

2018-11-0913:53:42“往事不堪回首啊！每天都很无聊，没有自戗倾向，生活没有兴趣，吃药也不行老师很好，很热情在外工作，一个人租房。

文案策划，朝九晚六双休，休息时间充足。

产品开发不到一年，运营起来头疼。

总体来说工作压力算小了。

但我个人承受不了压力，项目上一有小小压力，我就各种焦虑，焦虑到个人人生总体上，大到未来职业发展、结婚生子、买房买车、子孙养育。

小到生活现状，独居孤独，收入不够支撑高质生活，明天不想起床、打扫卫生，甚至因为回家没开热水器没热水洗澡奔溃大哭有男朋友，本地人，住自己家，周末来我家。

但两人爱拌嘴，冤家型吧，但我忍受不了任何争吵争辩，我说过很多次想分手，因为在这里呆不下去，想回家，觉得没未来，不想耽误他。

同时也很烦他，很多事都和我辩论。

因为自身压抑，所有争吵都只会给我添加负面情绪很想逃避，想回家里，留在爸妈身边让他们照顾不知道如何转变思想、缓解压力，去年查过抑郁，当时结果是重度抑郁+焦虑。

我自己觉得还好，有过轻生念头，只是还没有那个狗胆。

虽然很想呆在父母身边，但因为家里地方小，本人比较倾向城市生活。

但因为心理压力导致情绪不好，十分想逃避。

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