[問卦] 有沒有強迫症的八卦

48F推dtlove: 過來人，看醫生吃藥是一定要的，我吃了一年自行停藥，半年 09/09 23:28. 49F→dtlove: 後復發更慘，找到自己和強迫症共存的方法，我大概 ... Togglenavigation PTT八卦政治 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 八卦 [問卦]有沒有強迫症的八卦 [問卦]有沒有強迫症的八卦 看板 Gossiping 時間 2020-09-0923:06:10 留言 180則留言，89人參與討論 推噓 86  ( 87推 1噓 92→ ) 是否有專板本板並非萬能問板兩則自刪及被刪也算兩篇之內本看板嚴格禁止政治問卦發文問卦前請先仔細閱讀相關板規未滿30繁體中文字水桶3個月，嚴重者以鬧板論1F→yorkyoung:首推可以嗎09/0923:06 2F推yorkyoung:推09/0923:06 3F推yorkyoung:祝你早日康復09/0923:07 給都給 4F推barsir:錢09/0923:07 5F推DarkIllusion:呃祝你好起來09/0923:07 6F推ianyang:09/0923:08 7F→kober2266:肥宅鄉民都得了看奶子的強迫症09/0923:08 8F推babuza:強迫症是突然出現？還是一開始小症狀越來越嚴重？09/0923:09 小症狀開始。

9F→z0953781935:隔壁鄰居是洗澡洗四個小時09/0923:10 10F推a27588679:我怕你發p幣確認樓層也會花4小時啊09/0923:10 10 11F推Changyaya:祝你康復09/0923:10 12F推zxc7:認真回解決強迫症最簡單也是最困難的方法就是逼自己不去做09/0923:12 乾好難好想哭 13F推inhumanq:祝早日康復09/0923:12 14F推kyubi:加油過來人推先相信自己給自己信心09/0923:12 15F推sleepylife:09/0923:12 16F→zxc7:我求學高中時更慘一直覺得字沒寫好狂用立可白塗塗到很厚09/0923:13 17F→zxc7:一張考卷超多立可白老師還問我在衝三小我也不想衝三小好嗎09/0923:13 18F→johnhmj:我都再尻來確認今天有尻過09/0923:13 19F推cosmoswaves:加油09/0923:13 20F→zxc7:有問題可以站內我我家人兄弟姊妹也有而且肯定會遺傳09/0923:14 20（謝謝你，哭出來） 21F推WolfTeacher:加油09/0923:15 22F→zxc7:講真的看醫生只會給你藥醫生又沒有強迫症根本不懂感受09/0923:16 23F→zxc7:只會跟你說睡眠要正常多去戶外不要去想之類幹話09/0923:16 不能同意更多（哭出來） 24F推OLDBOY:推09/0923:19 25F推ohyeaaaah:加油，我自己也是強迫症患者09/0923:19 26F→ohyeaaaah:國中開始有症狀，可是家人覺得這只是我為了事情做不好09/0923:20 27F→ohyeaaaah:找藉口，到了大三的時候最嚴重時，一天花上9、10個小09/0923:20 28F→ohyeaaaah:時一直不斷做重複性的行為跟強迫思考，基礎生活快無法09/0923:20 29F→ohyeaaaah:自理，而且已經有輕度的憂鬱症，是我去學校的輔導中心09/0923:20 家人那段看著看著哭出來（唉 30F→ohyeaaaah:求助，才去精神科就醫，治療了三年，雖然沒辦法還是有09/0923:20 31F→ohyeaaaah:症狀，但已經好了非常多，原PO加油，有好好治療一切都09/0923:20 32F→ohyeaaaah:會好轉09/0923:20 33F推zxc7:但我沒看病吃藥過還是要靠自己克服而且強迫症的人09/0923:20 34F推yaohwei:早日康復！09/0923:20 35F→zxc7:看到其他人的動作也能知道他是不是強迫症所苦根本頂尖對決09/0923:21 36F推a27588679:確認過眼神！09/0923:21 37F→zxc7:因為你看到另個自己就跟魔術師看別的魔術師表演一樣09/0923:22 38F推fyrund:唉我也有…09/0923:22 39F→zxc7:這時候看到別的強迫症的正常執行他的儀式或強迫行為別打擾09/0923:23 40F→zxc7:正在09/0923:23 41F推sondbe:我是癌症加憂鬱症09/0923:23 42F推santan:加油!很多強迫症都是從小家庭教養導致的,不是你的問題09/0923:26 43F推kent00216:錢09/0923:26 44F推a27588679:如果"儀式"被中斷然後長時間沒有辦法重啟儀式心中的09/0923:27 會累積。

45F→a27588679:不安會消除嗎？還是會不斷累積呢？09/0923:27 46F推dcshoecousa:強迫症的層級比憂鬱症還高，因為強迫症會伴隨焦慮和09/0923:27 47F→dcshoecousa:憂鬱09/0923:27 48F推dtlove:過來人，看醫生吃藥是一定要的，我吃了一年自行停藥，半年09/0923:28 49F→dtlove:後復發更慘，找到自己和強迫症共存的方法，我大概三年之後09/0923:28 50F→dtlove:才能正常工作。

吃藥到現在超過15年，還是在服用最輕微的藥09/0923:28 51F→dtlove:，與這個不會好的病共存，生活作息正常，強迫症狀不會影響09/0923:28 52F→dtlove:生活。

09/0923:28 53F→dcshoecousa:不安不會消除，而且如果不消除就什麼事都不能做09/0923:29 沒錯 54F推zxc7:會消除就是你能慢慢克服了做別的事情忘記也不算強迫症了吧09/0923:30 55F推teddybro:加油09/0923:31 56F推baseballnut:希望你能早日康復09/0923:31 57F推zxc7:如果是檢查門鎖電器關了沒瓦斯可先用拍照讓心放鬆一點09/0923:32 58F→zxc7:然後牙起來的話拿手機出來看真的關了通常就不會再去想09/0923:33 試過，效用不大。

QQ 59F→dtlove:還有，強迫症不是精神有問題，而是腦內什麼什麼分泌不夠，09/0923:33 60F推inhumanq:加油09/0923:33 60 61F→dtlove:沒仔細記自己去查，常伴隨憂鬱症，因為洗澡洗超過三小時自09/0923:33 62F→dtlove:己也很煩很累。

總之以我的經驗是可以恢復正常生活的。

找一09/0923:33 63F→dtlove:個願意幫你檢查門鎖和其他儀式的人，減輕你的焦慮，會好很09/0923:33 64F→dtlove:多。

我很感謝我的妹妹願意幫助我。

09/0923:33 你很勇敢。

65F推penguine33:加油09/0923:38 66F推lariat:有，真的有好的但是要嘗試未必你適合這個藥物09/0923:39 67F→lariat:可以看看湯華盛09/0923:40 68F→A816:吃藥會好很多得過的朋友說的09/0923:40 69F→lariat:每種藥物都是對部分人有效也是要嘗試的09/0923:41 70F推mystage:每個人或多或少都有強迫症，像我就寢前一定要上廁所，不09/0923:42 71F→mystage:然會不舒服09/0923:42 72F推lariat:認真跟你說就算困擾十年也有人會好事實在眼前09/0923:43 73F→lariat:最後也可以不吃藥正常過活09/0923:43 74F推HyperPoro:加油祝福你未來會越來越好！09/0923:45 75F推LinkMiguel:推你加油知道焦慮的痛09/0923:47 76F推xd987:辛苦了09/0923:47 77F→s9234032:幫你加油OuO看著這個可愛的OuO然後去睡覺09/0923:50 78F→CrackedVoice:國中也是立可白塗滿整本作業本的強迫症患者09/0923:50 79F推babuza:強迫症是不是比較會發生在完美主義者身上？09/0923:51 自認為沒有完美主義，但對喜歡的事會很執著，可能太過執著吧 80F→babuza:感覺好辛苦，不管是生理或心理...09/0923:51 81F→CrackedVoice:然後就開始不交作業周末被導師抓到教師室寫作業09/0923:51 82F→CrackedVoice:三年全班第一卻老是不交作業的好/壞學生傳奇09/0923:52 83F推chaobii:我家樓上那條賤屄老母狗天天都吸地板，當天出門回家再晚09/0923:52 84F→chaobii:就是一定要吸，真想把他的吸塵器給砸了09/0923:53 85F推cafeiouiou:唉…我家人也有強迫症非常嚴重，洗澡要八小時，不能09/0923:53 86F→cafeiouiou:看到毛髮跟寵物，會一直重複動作，不能聽到馬桶沖水09/0923:53 87F→cafeiouiou:聲，嚴重到有時會有幻想症了，要出門不簡單，常常在09/0923:53 看了我也覺得辛苦了QQ 88F→cafeiouiou:路上被罵瘋子，已經快十年了，如果你情況輕微趕快看09/0923:53 89F→cafeiouiou:醫生吃藥吧！我們的吃藥會拉肚子就更慘，洗澡需花更09/0923:53 90F→cafeiouiou:多時間，太多說不完，旁人真的無法理解的病，現在扣09/0923:54 91F→cafeiouiou:除洗澡睡覺，想一件事要八小時，常常要花40小時以上09/0923:54 92F→cafeiouiou:才喝水進食，真心祝福你康復09/0923:54 93F推a27588679:樓上這個也太可怕了09/0923:54 94F推dtlove:如果會焦慮到睡不著，請醫生給你開安眠藥，有時候一睡解千09/0923:55 95F→dtlove:愁是真的，我發病的時候睡到超級誇張被爸爸媽媽罵到臭頭，09/0923:55 96F→dtlove:但也只能湊合著過了。

安眠藥還有一個缺點，比較難戒斷，我09/0923:55 97F→dtlove:吃十幾年了，正在想辦法減少藥量，不然我怕我會早死。

09/0923:55 98F推mi324:推09/0923:57 99F→mi324:推09/0923:57 100F→mi324:加油09/0923:57 101F推orps40203:加油09/0923:58 102F→orps40203:祝你好起來09/0923:59 103F推waa006:還是焦慮的問題，建議多做腹式呼吸09/1000:00 104F推iamzen:我也有，10年了，辛苦你了09/1000:01 105F推a3649bbs:加油試試看不反應(不做被制約的事)09/1000:02 會試看看的 106F推a12141623:錢09/1000:02 107F推stja:09/1000:03 108F推soy915221:試試電療09/1000:09 109F推dd77103:推推09/1000:16 110F推a20351:加油09/1000:16 111F推lin130917:推加油09/1000:16 112F推qq955166:錢09/1000:21 113F推aure0914:推09/1000:23 114F推asd958741:推09/1000:23 115F推RRQJ:以前實驗室壓力大機台開關會重複檢查很久即使確定有關閉09/1000:25 116F→RRQJ:過了研究所就慢慢比較不會了我覺得是知道自己擔心什麼09/1000:26 117F→RRQJ:想辦法克服我是想說機台壞了就算了到現在都不會了09/1000:27 118F→RRQJ:我覺得把擔心的問題克服放下這種無謂的擔憂也許會好一點09/1000:28 119F→Guile:霍華休斯這個人或許可以給您參考09/1000:29 120F→RRQJ:瓦斯沒關也有一陣子都會檢查好幾次現在不會拉瓦斯都有味道09/1000:30 121F→RRQJ:但我懂你即使知道也會反覆檢察的心態就是擔心會爆09/1000:30 122F→sion1993:你放大了很多事09/1000:33 123F推abn8686:拍拍加油09/1000:38 124F推szy248175:push09/1000:49 125F推alanton2003:藥物配合心理治療能改善很多，加油09/1000:52 126F推ger1088:錢09/1000:53 127F推tzuchun0214:覺得無法我洗澡可以洗7個小時09/1000:55 128F推neepa:https://i.imgur.com/uFlHzOU.jpg給你參考，加油！09/1000:56 129F→MidoBanA:早日康復09/1000:57 130F推dwright:強迫症會哭？是不是搞錯什麼了？09/1000:59 難過會 131F推yinsong:加油加油09/1000:59 132F推shi21:希望你早日康復09/1001:02 133F推windowxp:推09/1001:05 134F推eogjds:辛苦了會慢慢減輕的加油09/1001:05 135F推asd12345642:加油祝早日康復09/1001:14 136F推zxczxczcz:加油啊09/1001:18 137F推denny811012:加油09/1001:24 138F→tbhq123520:加油09/1001:40 139F推andonie:加油~儀式真的很痛苦強迫症通常伴隨完美主義+焦慮09/1001:43 140F→andonie:要完全戒斷儀式不容易但是只要能說服自己簡化生活還可09/1001:44 141F→andonie:害怕的想法常常是想說[會不會一輩子這樣]~但其實沒這遭09/1001:45 142F推rainyting:我也會重複開關門和瓦斯數數也會不斷重複數想到什麼09/1002:20 143F→rainyting:事情沒有立馬做會很焦慮09/1002:20 144F推colatea:無法根治，但至少找到適合的藥好好控制可以不影響日常生09/1002:20 145F→colatea:活，我的醫生開Zoloft，祝你早日找到和平共存的方式09/1002:20 146F推grace132004:領錢好好吃藥09/1002:48 147F推ccccclaude:謝謝09/1003:46 148F→aircraft0831:我是利用"遠離環境"改善，走出家門到外面工廠當作業09/1003:47 149F→aircraft0831:員，一開始也會盯著瞧糾結品質，後來為了工時效率09/1003:47 150F→aircraft0831:衝量為主，反正後面組裝機台也會有人幫把關。

作醫09/1003:47 151F→aircraft0831:療設備的廠，算是治療別人也治療自己，有時還會覺得09/1003:48 152F→aircraft0831:別的同事強迫症比自己之前嚴重多了09/1003:48 153F→aircraft0831:也可能跟我的星座血型完美主義有關09/1003:53 154F→aircraft0831:我的症狀引爆點是2014買一台電腦螢幕，之後不時會09/1004:02 155F→aircraft0831:調整設定，然後症狀愈來愈嚴重甚至檢查整天，在外這09/1004:02 156F→aircraft0831:兩個月反而不在乎這些鎖事，回到家休息補眠就來不09/1004:02 157F→aircraft0831:及了根本不碰桌上電腦09/1004:02 158F推and5566183:強迫症經過…真的很痛苦QQ09/1004:03 159F→aircraft0831:只是我這職場菜鳥這陣子開始沒跑輸送帶，變成在組09/1004:07 160F→aircraft0831:高階產品09/1004:12 161F→aircraft0831:總覺得那邊怪怪的，但我的確有相關底子09/1004:13 162F推SanFoEmily:加油09/1004:18 163F推Kidmo:09/1005:24 164F推yangnana:我無時無刻都要穿著襪子，算輕微強迫症吧。

沒太大影響，09/1006:46 165F→yangnana:希望泥可以早日康復09/1006:46 166F推wise0701:可以的話規律運動跟充足睡眠，睡覺的時候如果思緒還是09/1007:49 167F→wise0701:很亂，可以試試冥想，我一開始以為是宗教信仰所以很排09/1007:49 168F→wise0701:斥，不過接觸後才發現它只是要你把注意力放在身上，不09/1007:49 169F→wise0701:要亂想其他的09/1007:49 170F推uocoas:辛苦了，你並沒有錯，按時吃藥規律運動很棒09/1008:04 171F推zackchu777:認真問，所以怪胎演的突然就沒事是會發生的嗎？09/1009:04 172F→kenny830724:我只能說這就是成為你的一部分無法完全康復的疾病09/1009:43 173F→kenny830724:只能與之相處09/1009:43 174F推plantoday:錢09/1011:14 175F推Neil000:錢09/1011:16 176F→nemies:做愛同一個抽差運動可以持續4個小時算嗎？09/1014:26 177F推rabbit2233:年紀大了，對自己的控制會增加。

雖沒根治，但能改善09/1016:46 178F→rabbit2233:加油，共勉之09/1016:46 179F噓chaobii:樓上那條賤屄老母狗一天刷兩次馬桶，第二次還選半夜，我09/1100:51 180F→chaobii:真心希望他們全家被天擇，因為我快瘋了09/1100:52 ‣返回gossiping看板 八卦最新熱門文章 27 [新聞]余正煌告林智堅論文抄襲！不排除傳喚鄭運 56 gossiping 2022-09-2916:29 17 [問卦]喬魯諾從小若是在台灣生活會怎麼發展？ 25 gossiping 2022-09-2916:23 18 [問卦]我就問交通問題要死多少才有人重視 91 gossiping 2022-09-2916:19 24 [問卦]日本的計程車管理,台灣學不來的卦? 49 gossiping 2022-09-2916:16 25 [新聞]警大聲明羅生門！「已經簽上去」對話曝 70 gossiping 2022-09-2916:15 48 [新聞]直球對決！余正煌告林智堅律師:擬申請傳 90 gossiping 2022-09-2916:11 43 [問卦]那個名人在醜聞爆發前人設幾乎完美？ 73 gossiping 2022-09-2916:09 61 [新聞]控林智堅論文抄襲！余正煌律師出招　將 120 gossiping 2022-09-2916:09 19 [問卦]幹小三的時候要不要戴套？ 29 gossiping 2022-09-2916:06 19 [問卦]晚餐要吃85的便當還是150的小火鍋 32 gossiping 2022-09-2916:04 17 [新聞]國2甲死傷工安意外爆高架橋墩未按圖施 32 gossiping 2022-09-2915:57 22 [問卦]台北女子圖鑑怎麼可以這麼尷尬 42 gossiping 2022-09-2915:55 23 [問卦]買一番賞的是盤子嗎 47 gossiping 2022-09-2915:49 36 [問卦]偽造自己已經有的證書算是犯法嗎？ 143 gossiping 2022-09-2915:44 51 [問卦]現在便當是在貴什麼的啦 123 gossiping 2022-09-2915:27 49 [問卦]「特拉斯」是哪個白癡翻譯的== 91 gossiping 2022-09-2915:23 103 [新聞]再爆陳吉仲政府研究案抄襲連愛情公寓 158 gossiping 2022-09-2915:21 22 [新聞]檢舉周玉蔻竟「抓一放九」　顏寬恒批NCC 36 gossiping 2022-09-2915:20 19 [新聞]教育政見遭指抄市府白皮書　黃珊珊：原 58 gossiping 2022-09-2915:14 58 [新聞]傳郭台銘將親站台造勢高虹安：目前沒聽 104 gossiping 2022-09-2915:12 18 [問卦]金融風暴前有什麼徵兆嗎？ 46 gossiping 2022-09-2915:10 16 [問卦]透明人要怎麼打贏邪鬼 35 gossiping 2022-09-2915:06 18 Re:[新聞]高虹安辛辛那提指導教授被爆疑似中共千 35 gossiping 2022-09-2914:53 166 [新聞]他染疫視訊看診！下秒傳訊息：我不需要了 253 gossiping 2022-09-2914:47 485 Re:[新聞]高虹安辛辛那提指導教授被爆疑似中共千 669 gossiping 2022-09-2914:45 最新文章 [問卦]細思極恐，台灣的新增確診數/每百萬人 gossiping 2022-09-2917:07 Re:[新聞]高虹安辛辛那提指導教授被爆疑似中共千 gossiping 2022-09-2917:06 [討論]整天中共同路人是不是有妄想症？ hatepolitics 2022-09-2917:06 [討論]月月鳥挺小智，被傳喚的機率？ hatepolitics 2022-09-2917:03 Re:[問卦]有吃完後悔的新竹排隊名店嗎？ gossiping 2022-09-2917:03 [問卦]汽機車不超速 gossiping 2022-09-2917:02 最新熱門文章 [問卦]退休金被賠光了== [gossiping] [問卦]你們公司訂單最近有變少嗎？ [gossiping] [黑特]如果有話好說換一個親綠的 [hatepolitics] [問卦]10/1會發國慶日文的藝人會有誰？ [gossiping] [問卦]誰適合主演『台北型男圖鑑』？ [gossiping] [問卦]入境人數上限怎麼控制? [gossiping] [新聞]余正煌「自訴」林智堅避偵查不公開法界 [hatepolitics] [新聞]外送員機車貼「警察局巡邏車」　「這4個 [gossiping] [新聞]藍營參選人潑綠漆NCC：譴責暴力引發對立 [gossiping] [新聞]余正煌告林智堅論文抄襲！不排除傳喚鄭運 [gossiping] [討論]中共同路人的定義？ [hatepolitics] [問卦]台女圖鑑台南人台語不好怎麼了嗎？ [gossiping]