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國泰醫院小兒科主任侯家瑋醫師表示，產後婦女只要洗完頭後注意保暖即可！產後飲食... 迎接新生兒做好準備不讓孕媽咪產後變憂鬱 　　孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒，但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻，隨即轉變成一連串的壓力，如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳，經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰，嚴重者甚至引發產後憂鬱症。

　　臺安醫院... 產後美體保養　全身去角質不可少 產後媽咪最關心的兩件事，除了重心多放在小嬰兒身上以外，另一件就是自己的身材與皮膚狀況了；懷孕期間常常為了寶寶發育，於是大補特補，使身材在生產後就大走樣；產後瘦身因此成為媽媽們最在意的事情之一；另外... 產後運動消肚關鍵：腹直肌分離程度 辛苦懷胎10個月，終於「卸貨」，許多愛美的媽媽迫不及待做腹部運動，以消除「大肚肚」。

不過，產後3個月內就練出六塊肌的知名部落客「筋肉媽媽」提醒，產後身材能否迅速恢復到懷孕前的狀態，關鍵在於腹直肌的分... 「這麼點母奶，怎麼餵得飽我的金孫...」誇張的婆婆和無知的丈夫，差點釀成一場無可挽救的悲劇 photos放大顯示新手媽媽的悲歌──產前產後憂鬱症「哇～哇～～哇～哇～～哇～～」嬰兒響亮的哭嚎聲從隔壁房間不斷傳來，讓小如覺得快要精神崩潰了！從小孩出生後開始，這四個多月來，小如沒有一天能夠好好睡覺，除... 腹脹便秘　產後肚子消不掉恐是這原因 photos放大顯示（優活健康網新聞部／綜合報導）大約2/3的女性在懷孕期間或產後會罹患腹直肌分離症(DiastasisRecti)。

研究表示，若沒有矯正練習，腹直肌分離會維持很多年，並造成慢性背部和骨盆帶疼痛、姿勢不良... 1 最新影音 Video 擺脫橘皮!緊緻美體霜提升皮膚彈性女人我最大20170420. Video 平復天下，成為焦點【T1Lab腹部緊實凝膠3.0】. Video 月嫂亮亮的私房話21：坐月子時能不能洗頭呢？. Video 產後產后腰、背、全身酸痛，怕冷，這個妙招輕鬆緩解！. Video 腳後跟常腫痛，沒想到竟跟「多年婦科毛病」有關！健康2.0. Video 中天新聞》鹽去角質沒用？鹽巴抹臉皮膚反增厚. Video [東森新聞]經期後食補調養補救月子沒做好. Video TheKellyYangxCLARINS|克蘭詩。

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