甩肉10公斤大嬸變正妹！女大生不私藏公開自己5招減肥秘法 ...

by fish Source/ www.marieclaire.com.hk、微博翻攝來自中國的女大生舟舟(已成為人氣爆漲的網路紅人)，高中時因為讀書壓力太大，每天狂嗑消夜零食，導致身高171cm的她體重直逼60公斤，微胖的身型一度讓閨蜜們笑她：「到底載胖什麼啦！」雖然是玩笑話，卻讓她感到自卑和沮喪，升上大學後，她決定給自己一個重新開始的機會，便努力減肥，舟舟從飲食著手，一年之內竟然默默減掉了10kg！瘦成Model身型！減肥成功後她在微博大方分享自己的瘦身秘訣，馬上看看有哪幾招吧！舟舟表示每日的三餐都要按時吃，早餐必須吃飽，並會把想吃的食物(不包括