財團法人國家衛生研究院- 《給我一個好理由(14):「超慢跑 ...

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邊看電視邊原地「超慢跑」就能瘦? 》 沒時間出門健走或跑步, ... 「超慢跑」源自於日本,顧名思義,就是用緩慢的速度來跑步。

屬於溫和的運動,強度低、速度慢、步幅 ... 跳到此頁面的區塊無障礙環境說明按alt+/可開啟這個功能表Facebook電子郵件或電話密碼忘記帳號?建立新帳號你暫時遭到封鎖你暫時遭到封鎖看來你過度使用了這項功能。

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