站在深不見底水裡的方法- 踩水- LikeAFish - 像一條魚

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踩水又稱"立泳",顧名思義就是「站立著游泳」。

... 如果差太多很容易踢到地板不好練習,差太少又容易吃水發生意外,必需小心注意 ⚠️ 。

踩水又稱”立泳”,顧名思義就是「站立著游泳」。

透過雙腳踩踏水、並搭配手撥水的協助,讓頭能夠保持在水面上。

當發生意外時,可以眼觀四面,看哪裡有漂浮物可以抓或知道救援船從哪個方向來。

如果說“仰漂”是水中自救學習的第一步的話,那踩水就是水中自救最應該要學會的技能。

練習的時候,可以先在比較淺的池子練習(比你身高低20公分左



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