不用找穴位！1招刺激全身12經絡又排毒改善痠痛、疼痛｜健康2.0

點我收藏想要保健卻又記不住穴位嗎？其實人體手指、腳趾的末梢，就是連接12處經絡的終點，只要時時按壓，就能暢通經絡、排除廢物，改善身體痠痛、疼痛的問題。

    體內所循環的經絡連接著所有的穴道。

因此當某一處的經絡出現氣、血不通，連接該經絡的臟器便會出現問題，造成身體不適，並引起痠痛或腫脹、疼痛問題。

延伸閱讀：慢性病、疼痛、關節退化可能都是「筋膜沾黏」！  經絡是由縱向貫通身體的大條「經脈」，以及遍佈於全身上下、由經脈分支出的網絡狀「絡脈」構成，主要的12條經脈稱為正經12脈。