什麼是『活在當下』？ @ 勤學佛堂:: 痞客邦::

什麼是『活在當下』？「活在當下」這句話人人會講，但試問活在什麼的當下呢？每個人不都活在當下嗎？這句話到底有什麼作用呢？大部分的人把這句話解讀為：清楚自己當下在做什麼事、專注做好當下的每件事、去感覺當下的每個動作、把握每個可以享受的時光盡情的去享樂…等。

這些當然很好，但這恐非聖賢說這句話的本意。

為什麼呢？因為聖賢所關心的，不是你哪件事有沒有做好，也不是你有沒有非常專注的去做事或去動作，也不是只鼓吹你有沒有盡情享樂，而是你有沒有更「健康自在」 。

「活在當下」這句話有兩個重點，第一個重點是「活」這個字，第二個