天下武技均以練筋為第一要務 - 劉昌霖的布落格

2016年11月22日星期二 天下武技均以練筋為第一要務 天下武技均以練筋為第一要務 這次講一下氣血筋。

人大都知道氣血的功用，卻很少有人知道筋是怎麼回事。

尤其是練武術的人，不瞭解這個原理，很多功夫你琢磨不透，也就影響練習的效果。

首先要剔除一個觀念，就是筋並非只是那幾顆大的，如腳筋手筋之類。

正確的觀念應該是：筋無處不在。

中醫講究氣血，卻很少提到筋，這個東西只在道門秘傳，或者在武林行裡秘傳。