穿鞋會痛原來是拇趾外翻?骨科專家教兩條線自我檢測

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

35歲的上班族張小姐因腳痛前來求診,她表示,大拇指常被鞋子磨到紅腫, ... 當拇趾外翻角度(HV)> 15 度,第一蹠骨和第二蹠骨間的角度(IMA)> 9 度 ... 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

✕新聞網願景工程有設計有行旅我的新聞 udn/元氣網/該看哪科/ 骨科.復健穿鞋會痛原來是拇趾外翻?骨科專家教兩條線自我檢測分享分享留言列印A-A+2021-04-2900:05今健康文/中正脊椎骨科醫院廖志祥醫師穿鞋也會痛原來是拇趾外翻?骨科專家教兩條線自我檢測什麼是拇趾外翻?不治療會有哪些影響?「走路痛、穿鞋痛,甚至睡覺也會痛!」35歲的上班族張小姐因腳痛前來求診,她表示,大拇指常被鞋子磨到紅腫,甚至產生硬痂,對此十分困擾,經過診斷後為拇趾外翻。

試試看腳併攏時,大拇指會不會比YA?拇趾外翻是指大腳趾往第二腳趾偏移,以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊。

除了影響美觀,突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛,嚴重可能導致滑囊發炎。

走路時由於拇趾關節疼痛,足踝容易不穩定,長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。

醫學上定義「拇趾外翻」需要測量腳趾骨頭之間的角度,如:拇指外翻角度(HalluxValgusAngle,HV):第一趾骨和第一蹠骨之間角度第一蹠骨間的角度(Intermetatarsalangle,IMA):第一蹠骨和第二蹠骨之間的角度當拇趾外翻角度(HV)>15度,第一蹠骨和第二蹠骨間的角度(IMA)>9度的時候,就稱為「拇趾外翻」。

正常:HV<15度,IMA<9度輕微:HV15–20度之間,IMA9–11度中度:HV20–40度之間,IMA11–18度嚴重:HV>40度,IMA>18度我有拇趾外翻嗎?兩條線自我檢測1、紙上描出你的腳丫2、大拇趾外側骨頭連出兩條線(如圖)3、超過15度就可能是拇趾外翻,建議應盡早尋求專業醫療協助。

中正脊椎骨科醫院廖志祥醫師提醒,任何醫療皆有潛在風險,並非每位患者都適合,實際治療方式須由醫師當面評估後決定。

《延伸閱讀》.鞋子挑錯當心腳越走越痛,醫教挑鞋要點,常見4大迷思要小心.6招改善足底筋膜炎!醫:室內拖鞋支撐力也要夠。

以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

拇趾外翻足底筋膜炎關節疼痛今健康《今健康》(https://gooddoctorweb.com/),全家都健康,專訪全台專科醫師與營養師,提供最正確實用的健康資訊與圖文報導,每周線上直播邀請醫師專家解答健康迷思,實用、即時、專業,照顧全家人的數位媒體。

延伸閱讀 人老腳先衰!專家教最有效的縮足運動強化足內肌 打完疫苗手臂痛炸有解方3動作5循環可緩解 挑鞋不是越舒服越好!5觀念更助足健康、防足底筋膜炎 天冷讓關節炎症狀惡化醫:酒和咖啡恐增關節腫痛 有片!10分鐘無跳躍運動初階版不傷膝蓋 落枕用力扭脖子,恐讓發炎更嚴重!4妙招可緩解 訓練走路「推進力」走起路來更省力! 同類文章人老腳先衰!專家教最有效的縮足運動強化足內肌蹲下去站不起來是警訊鍛鍊肌力及時拯救老膝蓋關節保養QA/吃葡萄醣胺、鈣片可以保養膝關節?骨科醫揭最重要關鍵高齡門診最愛問/熟齡族隱形殺手!「骨質疏鬆」靠牆站就能檢測逾七成患者不換膝關節醫師:人工關節選擇三要點,適合的可用10至20年逾86萬人患膝關節炎忍痛少動生活品質恐打折擔心術後卡卡七成五患者不換膝醫師提醒三要點強化腹肌和背肌減輕疼痛名醫教你適合慢性腰痛的伸展操腰椎長骨背痠腳麻寸步難行新式手術後準備去爬山腰痛是閃到腰還是內臟疾病?日本名醫教一招分辨防疫隔離不能移動治療師授三式運動緩解筋膜疼痛蹲下去站不起來?醫揭膝蓋退化3元凶:魔鬼藏細節男無法舉臂肩痛睡不著旋轉肌袖破裂動手術才治癒醫病天地/手指過勞退化性關節炎提早來低頭族小心「烏龜頸」!紅繩訓練找回正確姿勢、甩痠痛為何天氣越冷肌肉痛、關節痛越劇烈?醫師曝原因打完疫苗手臂痛炸有解方3動作5循環可緩解阿基里斯腱發炎,按摩卻沒用?醫教4招改善:按摩點在別處頸椎退化致手舉不高手術後與醫師比腕力醫病天地/退化性踝關節炎宜及早治療手腕疼痛年假後媽媽手病友變多過年久坐3原則減少痠痛6伸展運動在家做!物理治療師教三伸展三肌力每天三次春節在家做保健康過了30歲肌肉每10年流失3至8%專家教預防肌少症最有效方法臉部關節痛,嘴巴張開更痛?醫教4招改善顳顎關節炎41歲納豆腦出血住院醫:血壓控制不好的人清晨需特別當心男腰椎滑脫長期下背痛醫用電腦導航脊椎手術助他脫苦婦人下背痛超過6個月做「紅繩運動」兩個月大幅改善主婦大掃除告別「扳機指」疼痛可做這3招日常一姿勢超傷肩關節醫:開車、拖行李箱得當心看更多猜你喜歡白頭髮最好別拔!皮膚科醫提醒:小心長不出新髮四肢瘦肚子大比全身胖更可怕!醫揭「潛在隱憂」:多數都有這些習慣心肌梗塞真的有好發時間教授解答:不是在午餐後注意力不集中、健忘、反應慢半拍是腦霧嗎?出現4症狀要當心,透過5件事可幫助清除腦霧穴位按摩防3大眼疾!中醫治青光眼、白內障、黃斑部病變為何口臭自己聞不到?醫揭密口臭元凶及改善方式強化腹肌和背肌減輕疼痛名醫教你適合慢性腰痛的伸展操人老腳先衰!專家教最有效的縮足運動強化足內肌睡不好心臟病風險增3倍研究建議每天至少睡6小時蹲下去站不起來是警訊鍛鍊肌力及時拯救老膝蓋「眼袋黑」90%跟腎虛有關!這5種飲食習慣會害腎臟受損皺紋恐不是智慧的累積!男人「前額」皺紋多,心血管病致命率飆10倍為何運動對大腦健康很重要?神經科學家揭最適合增進認知功能的運動打完疫苗月經異常?婦醫教6招應對,超過一次異常才檢查!打完疫苗手臂痛炸有解方3動作5循環可緩解不只疫情病毒性腸胃炎正流行體內濕氣過重怎麼辦?中醫師建議少吃生菜沙拉,多吃10種食物消腫排濕小心,你「整組」都老了!名醫揭反應全身老化的皮膚徵兆年紀愈大可容忍血壓愈高?醫師提醒2種常被忽略的高血壓危機,心血管風險增2至4成急性青光眼需緊急使用降眼壓藥物醫揭關鍵症狀青光眼惡化近25%雙眼失明部分藥物恐誘發心臟病喪命腳痛竟是鞋害的!專家:鞋底出現2跡象就該換鞋蹲下去站不起來?醫揭膝蓋退化3元凶:魔鬼藏細節咳嗽超過兩週小心肺癌!8種人沒抽菸也要注意6症狀靜脈曲張別輕忽!一圖看5型血管病變,嚴重恐造成皮膚潰瘍幼兒園女童感染諾羅病毒全家和同學都受感染血糖控制過頭當心低血糖陷昏迷關節保養QA/吃葡萄醣胺、鈣片可以保養膝關節?骨科醫揭最重要關鍵頭痛、耳鳴、月經量少...可能脾胃出問題!中醫師護胃指南,一次改善身體11大症狀腰痛是閃到腰還是內臟疾病?日本名醫教一招分辨47歲男患急性缺血性腦中風查出他有頸動脈栓塞性狹窄看更多贊助廣告商品推薦留言 最新文章more營養師5招「快樂」飲食愈吃愈快樂遠離巴金森病風險腸胃炎吃粥、白吐司才好得快?醫:要攝取蛋白質才對!喝咖啡其實跟胃食道逆流無關營養師曝害胃酸暴衝的9大食物有片|情侶必看!5個會重新愛上對方的雙人運動!大家都在看more如何讓大腦老得慢?科學實證減緩大腦老化5方法,改變刷牙方式很關鍵!改變飲食習慣可延長壽命遵循2原則就能多活13年3月防疫措施新制一次查這些情況可免戴口罩媳婦永遠是外人?兒買房婆婆喊:「不能登記在媳婦名下!」專家傳授夫妻買房這樣登記最有益疾病百科more糖尿病新冠肺炎腹膜癌肺栓塞視網膜剝離勃起功能障礙粉瘤陰道炎足底筋膜炎淋病我要投稿內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝.好健康馬上訂閱本站內容僅供參考,一切診斷與治療請遵從醫生指導。

刊登網站廣告︱網站總覽︱FAQ‧客服︱新聞授權︱服務條款‧著作權‧隱私權聲明︱聯合報系︱訂報紙︱關於我們︱招募夥伴聯合線上公司著作權所有©udn.comAllRightsReserved. 全產品速覽新聞評論聯合新聞網願景工程聯合報數位版聯合70轉角國際鳴人堂倡議家時事話題世界日報新聞話題 服務會員中心U利點數我的新聞歷史新聞活動專區udn粉絲團udnline好友 股市理財經濟日報網房地產基金中經社樂透發票 生活娛樂噓!星聞優人物udnSTYLE500輯遊戲角落發燒車訊元氣網橘世代myBeauty 運動NBA台灣野球夢田HBL運動筆記健行筆記 閱讀創作讀書吧讀創故事聯副70udn部落格u值媒體聯合文學聯經出版聯文雜誌 文創購物數位文創IP授權瘋活動售票網報時光 更多產品聯合知識庫聯合電子報聯合影音網聯合學苑有行旅APP行動網



請為這篇文章評分?