TDNews電子報第三十二期-營養師團隊創造「新起點」健康素 ...

文/臺安醫院營養課課長　林淑姬營養師 　飲食營養是延續生命與維護身體健康的目標之一，依據衛生福利部統計檢視臺灣人口主要死亡原因，前四名分別為惡性腫瘤、心臟性疾病、腦血管疾病及糖尿病，均與健康行為、飲食習慣及生活方式有關的慢性病。

因此，建立健康生活型態被視為預防疾病和促進健康的重要方法。

各國與衛生組織陸續發佈健康白皮書都以健康飲食與體能活動是促進健康的主要策略。