【職涯】你在職場被孤立了嗎？ @ 【尬wa聊心事】君柔心理師 ...

 做事不難，做人難，只要有人的地方就有「人際議題」：孩子有「他都不跟我玩」的難過，學生有「分組時沒人同組」的焦慮，即便長大成人也得面對職場人情世故下的孤立與無力感。

 連結感，人類的基本需求之一。

 研究顯示職場孤立與離職傾向具高度相關；馬斯洛的需求層次理論中，當生理需求與安全需求獲得滿足後，情感與歸屬的滿足有助於人們朝向尊重他人與尊重自己，並朝自我實現方向前進。

研究也顯示，正向的社會互動關係有益於人們身心健康；相反的，孤立感與被群體排擠會帶來壓力，加速健康惡化，甚至讓人走上自殺一途。

 孤立