脖子也「當機」了！如何正確保養頸椎？ - 全民健康基金會
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健康刊物肝病資訊
第49期
出刊日：2019-07-12
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聰明養生術／天天低頭滑手機，脖子也「當機」了！如何正確保養頸椎？
自從智慧型手機、平板電腦等3C產品問世後，現代人低頭的頻率愈來愈高，頸部酸痛也成了文明病。
如何減少頸椎傷害？
撰稿╱郭正雅（杏誠復健診所主治醫師、好心肝門診中心復健科兼任主治醫師）
40歲的陳女士是電腦工程師，平常工作以打電腦為主，生活重度依賴手機，下班後喜歡
