你也加入囤貨行列? 防疫期採買請做這3件事 - World Gym Blog

健康飲食, 健康食材 | 16 分鐘閱讀 防疫期，你也是囤貨「卡安心」的一員嗎？除了提醒不要恐慌，囤貨前、一定要做的事，就是整理家中的冰箱和儲藏櫃，列出日常生活用品和生活的必需品；胡亂囤貨浪費錢、或買了一堆泡麵罐頭，高油高鹽高熱量，丟了健康，還肥了一圈。

 中央流行疫情指揮中心規定，3月19號起，所有入境者一律居家檢疫14天，這讓不少民眾擔心「是否有囤貨」需要？問題一拋出，搶購物資的囤貨潮也跟著捲起。

請大家冷靜！基於民生需求和生活必需，重點請放在「規劃採買項目」！ 想聰明囤貨、但不想淪為失心瘋搶購一族，請記得以下3原則