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游泳對健康有益,可每天都大量游泳會適得其反,過猶不及- 人人焦點

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所以請你儘量避免過度進行游泳運動，避免讓我們的身體變得更加虛弱，引發不適。

第二個壞處：降低免疫力. 如果游泳運動的時間過長，就容易導致免疫力下降 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 游泳對健康有益,可每天都大量游泳會適得其反,過猶不及 2021-01-09養生者教練 夏天最適合進行的運動，就是游泳運動。

游泳對健康有益，可以鍛

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