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游泳的好處和壞處| 健康猴

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游泳的過程中，泳池裡的水溫會刺激皮膚的血管進行收縮和擴張，從而加快血液循環，使皮膚變得紅潤有光澤。

同時，游泳時，皮膚在水浪的摩擦下會得到很好地放鬆，而且會使皮膚 ... 健康猴 健康問答健康經驗疾病百科飲食百科疾病查詢 游泳的好處和壞處 游泳是許多人都喜歡的一項運動，在水池中游一會，就會感覺到全身放鬆，壓力全無。

游泳有諸多好處，可以美容、增強心肺功能、促進血液循環……但是游泳也可能會感染腳氣等傳染性疾病、引發中耳炎、關節炎等壞處。

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