VITASTYLE - 被稱之「筋膜時代」的我們，如何保養筋膜
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被稱之「筋膜時代」的我們，如何保養筋膜，維持健康，復健科醫師分享了三大祕訣。
除了補充水分、營養素、良好的生活習慣，還可以利用按摩疏通肌筋膜通路。
按摩!
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