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吃這麼多也能瘦！！台北信義區低GI健康早午餐推薦，健身、減 ...

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低GI中的「GI值」(Glycemic index)，中文稱為「升糖（葡萄糖）指數」，簡單的說是食物造成血糖上升快慢的數值。

吃低GI飲食可避免糖尿病患血糖 ... 楓丹白露手作白木耳露 跳到主文 歡迎光臨alicegu2在痞客邦的小天地 部落格全站分類：美食情報 相簿 部落格 留言 名片 Jan08Wed202016:10 吃這麼多也能瘦！！台北信義區低GI健康早午餐推薦，健身、減重族有福了， 自從實行「低GI飲食法」，體重輕鬆掉了7公斤，人變漂亮，精

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