用這個理論來檢視身邊有沒有損友吧！與你最親近的那5 個人

朋友很重要：最親近的那五個人，平均起來就是你自己！ 五人平均值理論. 這個理論有許多研究背書，但不談學術方面，我們以日常 ... Share 《VO》導讀：所謂「近朱者赤，近墨者黑。

」許多學者和企業家都認為一個人的人際關係會影響他成功與否。

企業家 JimRohn 就提出了一個理論：你最常接觸的五個人平均起來就是你自己，而這也可以預測你的未來會如何喔！ 朋友很重要：最親近的那五個人，平均起來就是你自己！ 五人平均值理論 這個理論有許多研究背書，但不談學術方面，我們以日常生活舉例的話，其實也很好理解。

如果你身邊都是喜歡待在舒適圈裡的人，那麼你就不會有需要踏出舒適圈的同儕壓力，也因此不會有被激發出潛力的可能性。

把這個理論運用在自己身上吧！ 了解這個理論之後，就是嘗試的時候了！ 假設你想要在國際電商之間有一席之地，那麼就盡可能認識那個圈子的人，想辦法和任職於亞馬遜、阿里巴巴等頂尖品牌電商的人成為朋友，讓這些人指出你的不足，並協助你進步。

不妨利用上面這個量表（以上為示意圖，可以自己畫一個），確保自己花最多時間相處的五個人，都能夠帶你更上一層樓，勇於批評你和給你建議，同時也持續讓自己進步。

1.填上與你最親近的五個人 2.分別用三個形容詞形容他們 3.如果以可以讓你進步來評斷，1-10你會給幾分？ 4.最後把這些數字加起來平均後，就是你的分數囉！（最好不要太低分啊！） 延伸閱讀： 麻吉檢核表：請一一對照你是個合格的好朋友嗎？ 小心這3種人正默默啃食你的美好人生，新的一年朋友也該過濾了！ 朋友才不是越多越好，研究：人際關係有上限，不要認識超過150個朋友 （參考資料：Lifehack、BusinessInsider ，圖片來源：Pixabay） 分享本篇文章 我們有IG囉！陪你隨時探索生活靈感👇 NowReading 用這個理論來檢視身邊有沒有損友吧！與你最親近的那5個人，平均起來就是你自己！ 1minread 活在當下 心理紓壓 職場領導 健康運動 質感生活ESG生活 美食旅遊 在地漫步 推薦好劇 國際潮流 經營愛情 主題特展品酒特展|都會男女微醺學 探索城市生活中的永續美學 2022世界睡眠日特企 她們如何「活在當下」 情人節的11種浪漫提案 十分自信+五分鐘勇氣 再忙，也要跟你說聲謝謝 活在當下 大人系の微醺時光 我的名字，不只是__媽媽 大腦高效休息旅行法 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 點亮生活中的儀式感 找尋質感提案 0% ✕ Close 活在當下 Vida風格人物 心理紓壓 健康運動 質感生活 職場領導 經營愛情 國際潮流 推薦好劇 美食旅遊 在地漫步 Aboutus 聯絡我們 投稿專區 ✕ 活在當下 心理紓壓 職場領導 健康運動 質感生活 ESG生活 美食旅遊 在地漫步 推薦好劇 國際潮流 經營愛情 主題特展 品酒特展|都會男女微醺學 探索城市生活中的永續美學 2022世界睡眠日特企 她們如何「活在當下」 情人節的11種浪漫提案 十分自信+五分鐘勇氣 再忙，也要跟你說聲謝謝 活在當下 大人系の微醺時光 我的名字，不只是__媽媽 大腦高效休息旅行法 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 點亮生活中的儀式感 找尋質感提案 LatestPosts 【2022愛情小說推薦】人生就像是一場無可預料的旅行，兩個陌生人一起共乘的有趣愛情故事 【2022母親節蛋糕推薦】5款讓媽媽感受到心意的精緻蛋糕：時飴蘭姆葡萄千層、BAC莓果茶巧克力蛋糕⋯⋯ 【療癒單車之旅】台中5條自行車道推薦：「東豐自行車綠廊」悠遊大甲溪、「草湖溪自行車道」賞河岸生態⋯⋯ 睡不好可能跟你吃的東西有關！科學實證：5個可以幫助睡眠的食物，讓你每晚睡得更好 【媽，好希望妳對自己更好一點】專訪諮商心理師林佳慧：在付出的過程中，她其實是快樂的 為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明了解隱私權政策同意並關閉視窗Manageconsent Close PrivacyOverview Thiswebsiteusescookiestoimproveyourexperiencewhileyounavigatethroughthewebsite.Outofthese,thecookiesthatarecategorizedasnecessaryarestoredonyourbrowserastheyareessentialfortheworkingofbasicfunctionalitiesofthewebsite.Wealsousethird-partycookiesthathelpusanalyzeandunderstandhowyouusethiswebsite.Thesecookieswillbestoredinyourbrowseronlywithyourconsent.Youalsohavetheoptiontoopt-outofthesecookies.Butoptingoutofsomeofthesecookiesmayaffectyourbrowsingexperience. Necessary Necessary AlwaysEnabled Necessarycookiesareabsolutelyessentialforthewebsitetofunctionproperly.Thesecookiesensurebasicfunctionalitiesandsecurityfeaturesofthewebsite,anonymously. CookieDurationDescriptioncookielawinfo-checkbox-analytics11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Analytics".cookielawinfo-checkbox-functional11monthsThecookieissetbyGDPRcookieconsenttorecordtheuserconsentforthecookiesinthecategory"Functional".cookielawinfo-checkbox-necessary11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookiesisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Necessary".cookielawinfo-checkbox-others11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Other.cookielawinfo-checkbox-performance11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Performance".viewed_cookie_policy11monthsThecookieissetbytheGDPRCookieConsentpluginandisusedtostorewhetherornotuserhasconsentedtotheuseofcookies.Itdoesnotstoreanypersonaldata. Functional Functional Functionalcookieshelptoperformcertainfunctionalitieslikesharingthecontentofthewebsiteonsocialmediaplatforms,collectfeedbacks,andotherthird-partyfeatures. Performance Performance Performancecookiesareusedtounderstandandanalyzethekeyperformanceindexesofthewebsitewhichhelpsindeliveringabetteruserexperienceforthevisitors. Analytics Analytics Analyticalcookiesareusedtounderstandhowvisitorsinteractwiththewebsite.Thesecookieshelpprovideinformationonmetricsthenumberofvisitors,bouncerate,trafficsource,etc. Advertisement Advertisement Advertisementcookiesareusedtoprovidevisitorswithrelevantadsandmarketingcampaigns.Thesecookiestrackvisitorsacrosswebsitesandcollectinformationtoprovidecustomizedads. Others Others Otheruncategorizedcookiesarethosethatarebeinganalyzedandhavenotbeenclassifiedintoacategoryasyet. SAVE&ACCEPT