半夜醒來汗流浹背，恐是癌症前兆！醫師揭睡覺「盜汗」3大 ...

盜汗跟流汗一樣嗎？出現夜間盜汗症狀有哪些原因？女性常見的更年期盜汗，生活或飲食上有沒有調理方式？如果真的造成困擾，睡覺盜汗要看什麼科？ VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 零碳新經濟 VIP專區 Search» 房價 租屋 柯文哲 林為洲 買房 中美關係 NCC 蘇貞昌 台積電 蔡英文 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 你是不是也曾遇過晚上睡覺盜汗的情形呢？（圖／Stocksnap@pixabay） 盜汗跟流汗一樣嗎？出現夜間盜汗症狀有哪些原因？女性常見的更年期盜汗，生活或飲食上有沒有調理方式？如果真的造成困擾，睡覺盜汗要看什麼科？別擔心，這篇文章不僅詳細介紹盜汗，也將解答夜間盜汗看哪一科的疑問！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 一、夜間盜汗是什麼情形？原因有哪些？ 你是不是也曾遇過晚上睡覺盜汗的情形？本來想一覺到天明，半夜醒來卻發現自己滿身濕漉漉的非常不舒服，被迫中斷睡眠、特地起床換衣服，但明明室內氣溫涼爽，被子與衣褲也沒有太厚，為什麼還會半夜盜汗呢？這跟夏天夜間流汗熱醒是一樣的嗎？一起來看看是怎麼回事吧！ 1.夜間盜汗定義 夜間盜汗（NightSweat）通常是指排除掉外在環境悶熱、衣物過多、過厚的狀況下，在晚上睡覺時大量流出汗水的情形。

既然都是汗，那流汗跟盜汗到底差在哪邊？ 流汗：當環境溫度高、悶熱或運動後體溫升高時，大腦跟身體自主協調，透過刺激汗腺排熱汗的方式讓體溫恢復正常的生理調節機制，通常排汗後會覺得身體舒爽。

過度出汗：流汗排出來的水量遠遠超出環境悶熱、運動程度，過度出汗可能好發全身或局部（臉部、腋下、手心、腳底板等），會影響患者的人際關係與日常生活。

盜汗：沒有任何會造成流汗的外在因素干擾下，卻出現自行出冷汗的情形，普遍發生在夜間睡覺時，排汗後可能會伴隨身體虛弱的狀況。

看到這裡想必很好奇，明明不熱，又是在入睡狀態，那到底造成夜間盜汗的原因是什麼？身體到底想說什麼呢？ 2.睡覺盜汗原因 夜間盜汗是一種反應症狀，不是一種疾病！因此夜間盜汗原因有非常多種，舉凡生活習慣、生理、心理變化都是可能的影響因素。

（1）飲食、體態等生活習慣 過度肥胖：肥胖不僅可能會造成夜間盜汗，還會併發很多病症。

過度飲酒：不論是因為體質關係或過度飲用，建議接觸酒精要適量。

過度勞累或慢性疲勞：當身體疲勞程度（熬夜、工作或運動）超過負荷，可能會導致盜汗；而有些慢性疲勞症候群的患者也會有盜汗的情形。

（2）心理因素 精神與心理層面的劇烈起伏也會影響身體機能，這時就有可能透過盜汗表現出來，比較常見的心理因素有： 精神緊繃、壓力太大 過度恐慌、極度焦慮 過度憤怒或陷入憂鬱 （3）身體疾病 當身體罹患了下列疾病時，也容易出現夜間盜汗 感染性疾病： 感冒 肺結核 細菌性心內膜炎 愛滋病 布氏桿菌病 骨髓炎 化膿性膿腫 腫瘤： 淋巴癌 前列腺癌 腎癌 生殖細胞瘤 腎細胞癌 甲狀腺癌 胰島素瘤 嗜鉻細胞瘤 類癌腫瘤（神經內分泌腫瘤） 神經系統與內分泌失調： 自律神經失調 脊髓神經受損 自主神經病變 甲狀腺功能亢進 1 2 全文閱讀 相關報導 誰說「流汗＝排毒」？狂流汗恐怕是生病了！中醫師揭「異常出汗」三種體質大不同 泡澡流的汗就跟運動一樣！有效的泡澡瘦身術，需要準備這3小物！ 一天到底要睡多久才健康？美國研究揭秘睡眠的黃金時間，8小時竟然不是標準答案 靠運動調整自律神經失調，日本醫學博士推薦這4種，適合懶懶提不起勁的你 夏天動不動就大爆汗，還體臭熏天…小心是自律神經失調惹的禍！快學「這招」來改善 關鍵字： 健康 疾病 更年期 流汗 夜間盜汗 盜汗 汗 出汗 冒汗 盜汗原因 更年期盜汗 睡覺盜汗怎麼辦 睡覺頸出汗 夜間盜汗定義 晚上睡覺身體發熱 白天盜汗原因 突然盜汗 盜汗意思 盜汗看哪一科 盜汗怎麼辦 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 食譜》大廚們不說的小秘密！簡單做法煮出Pro級玉米濃湯，總覺得少的那一味原來是… 北九州事件》性侵妻子一家所有女性、再操弄人心讓這一家6口互相殘殺…日本史上最駭人聽聞殺人案 「何不食肉糜？」如果還嘲笑晉惠帝，真正笨的恐怕是你！他這4大優點無法超越 登山時果皮到底可不可以丟在山中呢？原來這些果皮丟在土中會.... 本週最多人贊助文章 本週 5 人贊助，累計贊助金額$ 740 他們被槍決前一刻，為何都露出最燦爛笑容？解密台灣歷史最震撼「叛亂犯」背後真實人生 謝孟穎 2022-04-2508:40 「最令我震撼的是，好友他們14個人在執行槍決之前拍攝的照片，都面露笑容──這對生性膽小懦弱的我，變成永遠無法理解的謎……」－... 本週 5 人贊助，累計贊助金額$ 330 汪志雄觀點：美國是戴著民主自由面具的經濟掠奪者 汪志雄 2022-04-2106:40 美國是全世界最大的武器製造商與軍火輸出國。

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