晚上睡覺出汗- 中醫常識 - 老资料

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。

老資料 頻道 頻道列表 養貓資料 養狗資料 中醫减肥 历史资料 历史资料 人民日报 参考消息 古代名人 健康保健 娱乐新闻 明星 老电视剧 军事文章 体育人物 经济金融 老資料網 中醫常識 資料正文 晚上睡覺出汗 輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。

夏天到了，晚上睡覺愛出汗的朋友情况就會更加的嚴重來了，往往是早上醒來之後就會發現床上的被褥都已經濕透了，這是比較嚴重的現象，很多人每天都需要曬被子，不然晚上睡覺都會不舒服的，如果趕上陰天下雨就會更加的麻煩了，所以很多晚上睡覺愛出汗的朋友都很想解决這個問題，避免出汗帶來的干擾。

其實晚上睡覺出汗可以分為兩種形式的，如果是在醒著的狀態下，一般在中醫上叫做自汗，如果是熟睡的狀態下的出汗，就會稱之為盜汗，盜汗在中醫裡面就會被稱作一種疾病了，所以說如果你盜汗比較嚴重的話，就需要到正規的醫院讓醫生診斷，合理的用藥，才能讓症狀有所緩解了，下麵介紹一些關於晚上睡覺出汗的相關問題吧，希望對你有所幫助。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。

出的汗量，相差懸殊很大。

根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。

一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。

這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口幹咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。

入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。

再入睡可再次汗出。

出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。

汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗迹。

這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡凉水。

平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向“脫症”發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

怎樣區分生理性和病理性盜汗？盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

（1）生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。

若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱新增，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。

其次，睡前進食可使胃腸蠕動增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之新增，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。

此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電毯時，均可引起睡眠時出大汗。

（二）病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。

低鈣容易使交感神經興奮性增强，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。

但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的餵養情况，室外活動情况等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。

除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食欲不振，情緒發生改變等症狀。

檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現异常。

有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。

作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服藥，以免引起不良後果。

盜汗病人應怎樣自我養護？中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。

在治療的同時，還要特別注意自我養護。

主要有以下幾點：（1）在藥物治療的同時，應加强必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

（2）在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。

如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

（3）在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏凉一些等。

（4）患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或凉曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以减少汗液對皮膚的刺激。

（5）重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加强護理，避免發生褥瘡。

還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

晚上睡覺出汗的相關問題你都瞭解了嗎，你可以看一下自己是哪一種情况的出汗，然後再合理的用藥哦，晚上良好的睡眠是非常重要的事情了，所以大家都要重視這一情況，避免影響正常的生活以及工作。

本文標題:晚上睡覺出汗 永久網址:https://www.laoziliao.net/doc/101336481(請複製分享給好友) 資料標籤: 盜汗 盜汗的症狀 睡眠 健康 養生 相关資料 為什麼會流產 病因1.遺傳基因缺陷早期自然流產時，染色體異常的胚胎占50%～60%，多為染色體數目异常，其次為染色體結構异常。

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