7個月大寶寶白天只吃副食品，營養夠嗎？

一般寶寶在出生3個月內完全喝牛奶，第4個月可加入米湯或小麥粉，第5月加入粥（1/3碗左右即可）、土司或饅頭（1/3片左右即可）及果泥1匙，第6、7個月加入雞肝、豆腐、魚肉、 ... 不分齡 懷孕 0-3歲 3-6歲 6歲以上 搜尋 首頁 問健康-飲食與營養 添加副食品 我兒子不大喜歡喝牛奶，所以從5個月大時，就三餐吃排骨或小魚熬湯煮的稀飯，再配肉鬆及罐頭青菜，餐間吃些果泥，半夜吃兩次奶。

兒子現在7個月大，這樣的餵食法是否適合？營養是否足夠？ 我們先了解此時寶寶吃什麼，而後再探討餵養的方式。

7個月大的寶寶吃什麼？ 一般寶寶在出生3個月內完全喝牛奶，第4個月可加入米湯或小麥粉，第5月加入粥（1/3碗左右即可）、土司或饅頭（1/3片左右即可）及果泥1匙，第6、7個月加入雞肝、豆腐、魚肉、蛋黃等少許，第9個月果泥、菜泥則可改為水果丁、剁碎蔬菜，並加入磨碎的肉類。

如此隨著寶寶漸漸長大，食物的種類及量也就跟著加多，相對的慢慢減少牛奶量。

但也並不是不喝牛奶的寶寶就一定不夠營養，因為雖然食物的樣式不同，但可能含有相同的營養，只是量可能不同而已。

7個月大寶寶的餵養　　 7、8個月大的寶寶喜歡用手拿東西，因此常會用手掌將食物塞入嘴裡，而弄得小臉一團糟，也可能散落一地，但寶寶遲早要學著自己用餐的，現在開始正好，只是別給他叉子或湯匙，讓他用手就可以。

另外，有些媽媽常誤以為必須不停地餵寶寶吃東西，好似這是媽媽唯一的責任。

其實，不顧寶寶的需要，一味的要他吃東西，反而容易造成寶寶發展上的困擾，破壞親子間的關係。

研究結果證實，配合其需要而餵食、養育的寶寶常較健康、活潑，和媽媽關係較和諧。

所以，媽媽別忘了「餵寶寶吃飯的態度和氣氛，遠比他吃多少重要」！一枝草一點露，寶寶自己的身體知道什麼該吃和該吃多少的，別擔心！ (以上問題由信誼教養諮詢小組回覆) 專題11歲前的飲食：副食品副食品，奠定孩子的飲食習慣引導寶寶接受新食物～談「嚐新反應」0～1歲寶寶的進食與吞嚥能力專題2從家出發的飲食教育餐桌上的家庭教育從小就給寶寶吃天然的食材建立良好飲食習慣，有絕招！專題3小心飲食陷阱愛吃糖果零食，當心人工色素甜蜜蜜的幼兒健康殺手～小心含糖飲料！孩子也會咖啡因過量？！幼兒不應吃反式脂肪吃太鹹，孩子長不高 你可能會遇到的問題 嬰兒餵食問題（包含母乳）寶寶不喜歡喝水，如何改善？寶寶厭奶只肯吃副食品，怎麼辦？不親餵就堅持不喝奶，怎麼辦？如何讓寶寶順利改為配方奶瓶餵？哺乳期媽媽的飲食注意事項半夜該叫醒寶寶喝奶嗎？媽媽怎麼吃，母乳才會更營養寶寶5個月大還是常溢、吐奶寶寶吐奶的居家照顧原則哪種材質的奶瓶比較安全？哺乳期間可以喝適量的葡萄酒嗎？奶量多寡跟體質有關嗎？如何增加？添加副食品何時開始吃副食品？該怎麼做？餵寶寶吃副食品的原則及份量7個月大寶寶白天只吃副食品，營養夠嗎？添加副食品有何限制及時間順序？母奶適合加入副食品裡嗎？要注意什麼？吃副食品，大便變得比較硬，如何改善？寶寶厭奶又不吃副食品，怎麼辦？添加副食品的原則、目的及注意事項寶寶剛吃副食品就解稀水便，怎麼辦？如何提高寶寶吃副食品的意願？素食副食品會影響嬰兒成長發育嗎？母乳寶寶可能對蛋過敏，多大可以嘗試？10個月大寶寶吞嚥能力不好，怎麼辦？飲食行為問題不愛喝奶、也不愛吃固體食物的1歲孩子1歲孩子總是含飯、不肯吞，如何改善？2歲孩子吃飯慢吞吞、不專心，如何改善？幼兒過重如何判斷？也適用BMI值嗎？如何改善孩子偏食的狀況？周歲孩子對牛奶以外的食物都不感興趣離乳階段，孩子成長停滯了快滿周歲孩子不喜歡喝水，怎麼改善？1歲多孩子食量太小，怎麼辦？2歲多孩子還要夜奶又不愛吃飯，怎麼辦？2歲半孩子只肯喝牛奶，怎麼辦？快4歲孩子體重過重，飲食該如何調整？不好好吃飯、故意吸吮食物的5歲孩子5歲孩子還堅持用奶瓶喝奶，怎麼改善？飲食觀念與選擇1歲孩子只愛吃調味過的食物可以給嬰幼兒吃五穀米嗎？孩子愛吃市售零食，吃多少算過量呢？孩子多大可以吃生食及其製品？早餐怎麼吃，可以方便快速又營養健康？如何減少零食點心對孩子的不當影響？孩子吵著要買廣告裡的零食，怎麼辦？孩子適合何種蛋料理？烹調要注意什麼？怎麼吃蔬菜能穫得最多營養？營養補充嬰幼兒可以長期服用乳酸菌製劑嗎？益生菌可改善孩子經常輕微腹瀉嗎？體重百分位往下掉，該吃營養品或喝牛奶嗎？體重增加緩慢，可以吃益生菌幫助吸收嗎？吃什麼可以增強孩子的免疫力？吃太多紅蘿蔔，維生素A會過量嗎？1歲半孩子適合喝胺基酸、長肌肉嗎？蜂膠或乳酸菌可增強抵抗力、預防感冒嗎？攝取過多蛋白質，會造成孩子腎臟負擔？孩子生長曲線偏後段，該補充營養食品嗎？3歲孩子吃全素，需要補充何種營養？ 已複制連結 已收藏 育兒電子報 線上購物 孕袋索取 教養問答 親子廣場 加入好友