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中老年人可以重訓、運動訓練嗎？（二） - 健身運動 - 運動視界

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延續上篇文章，主要是想寫給最近被我抓來重訓的父母、還有已逐漸邁入退休生活的年長者。

歡迎大家分享給自己的父母及周遭需要的人，希望大家都能健康， ... 繁簡 集團資訊 關於我們 集團介紹 我們的團隊 旗下媒體 關鍵評論網 everylittled. INSIDE 運動視界 Cool3c 電影神搜 未來大人物 旗下節目 多元服務 Ad2 Taketla拿票趣 關鍵議題研究中心

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