【游泳知識:水感?? 抓水?? 游泳的搖櫓原理】 – 游泳多多
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其實游泳時推進的力量除了踢腿外,就是靠划水的力量,划手時與水交互作用最密切的又是手掌,而且游泳時身體又需要轉動,水感可以讓你知道划 ...
很多人在練習游泳時,經常會聽到教練說訓練水感才抓得到水,但水感與抓水要怎樣訓練??其實游泳時推進的力量除了踢腿外,就是靠划水的力量,划手時與水交互作用最密切的又是手掌,而且游泳時身體又需要轉動,水感可以讓你知道划手時該如何使用手掌,所以水感的練習就非常重要,這就要靠搖櫓的練習,國外對這方面的練習是非常重視,各位可以看影片與游泳多多文章的詳細分析。
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