70kg減到48kg！不僅成功瘦下，還不擔心會復胖，韓人氣網紅 ...

Follow Us© 《高蛋白低碳水減重料理：0失敗0壓力，狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜》/高寶出版，[email protected] Gallery8 Photos很多人奮力一搏減重，達到目標後，卻很難維持，不一會兒就破功，有研究指出瘦身成功者復胖的機率居然高達95％。

曾經胖到70kg，最後成功減去22kg的韓國人氣網紅Mini，目前已維持完美體重48kg常達兩年，從小就是棉花糖女孩的她，也經歷過不斷減重、最後復胖的地獄循環，直到她養成這5個生活習慣，從此之後她再也不擔心會復胖，自動擁有人人稱羨的【