這種特質的人易罹患糖尿病、高血脂、憂鬱症、焦慮症！

對聲音具有高敏感傾向的人，由於交感神經一直處在過度亢奮的狀態，容易導致自律神經系統失調，引發憂鬱症或恐慌症的風險也隨之提高。

造成這個結果的原因， ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 這種特質的人易罹患糖尿病、高血脂、憂鬱症、焦慮症！ 郭庚儒報導 2019/12/0613:59 字體放大 就某些意義上來說，高敏感性足以決定一個人的人生。

光是感覺器官的高敏感，就足以讓人聞之色變，而如果是心理上的高敏感，其影響勢必更加深遠。

延伸閱讀：最可怕的致病習慣！「這種特質」血液會積毒易頭痛、便祕、罹癌   示意圖／TVBS   精神科醫師岡田尊司，曾在自己的診所裡，針對掛號病患實際進行調查。

結果判定為「嚴重敏感」的比例為27％，「敏感」的比例為27％，「普通」的比例為43％，「不太敏感」的比例為3％，「完全不敏感」的比例為0％。

換句話說，54％的人有感覺過於敏感的傾向。

  接著，拿這些比例數字來跟更大的團體（母體）比例數字相比較。

在母體之中，「嚴重敏感」的比例為2％，「敏感」（扣除嚴重敏感）的比例為14％，「普通」的比例為68％。

原本應該只有2％的嚴重敏感族群，在掛號病患這個團體裡上升到了27％，這意味著掛號病患之中，有許多人確實有著感覺過於敏感的問題。

  以上只是針對感覺高敏感性的調查，至於心理上的高敏感性則比例更高，有84％的人具有過於敏感的傾向。

  在前文提過的問卷調查，是以居住在韓國的首爾及蔚山這兩座城市，約2000名居民為對象的大規模調查（最終回答人數為1836人）。

問卷裡將對聲音的敏感程度，劃分為0~10的11階段，自我評量數字在6以上的人數高達44％。

但在這場問卷調查裡，值得注意的問題還不止這個。

  過度敏感傾向的人 罹患慢性病風險高 研究人員在分析後發現，自認為有過度敏感傾向的人，比起不這麼認為的人，糖尿病的罹患率為1.54倍、高脂血症為1.62倍、曾服用過精神藥物的比例為1.78倍、經診斷罹患憂鬱症的比例為2.24倍。

延伸閱讀：日醫學博士1招全身放鬆擊退憂鬱、失眠、高血壓、動脈硬化！   此外，經診斷為壓力過大的比例為1.89倍，有失眠問題的比例為2.05倍，苦惱於焦慮情緒的比例為1.93倍。

這些結果，皆為統計學上的顯著性差異。

再者，對聲音過於敏感的分數在8以上的人，與分數在平均值的人相比，罹患憂鬱症的風險為2.64倍，焦慮程度為2.41倍，壓力強度為2.61倍。

延伸閱讀：聽力越差恐是失智徵兆！聽這音樂1分鐘，大腦活化變年輕   對聲音具有高敏感傾向的人，由於交感神經一直處在過度亢奮的狀態，容易導致自律神經系統失調，引發憂鬱症或恐慌症的風險也隨之提高。

造成這個結果的原因，就在於持續接收到太多來自周圍的刺激，導致壓力荷爾蒙持續分泌，讓身體隨時處於壓力荷爾蒙的影響之下。

  所謂的壓力荷爾蒙，指的其實就是類固醇（腎上腺皮質荷爾蒙）。

相信很多人都曾聽過，長期使用類固醇會發生嚴重的副作用。

具高敏感性症狀的人，體內的狀況就跟不斷地施打類固醇一樣。

延伸閱讀：召喚快樂能量！這樣做解脫煩惱、活出自在通往快樂的道路   ◎本文摘自／《容易受傷不是錯：建立專屬於你的安全基地，不受他人評價左右的幸福人生》岡田尊司 著 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供   相關文章 「我們要一起去養病！」理科太太自曝老公憂鬱症復發醫：這種憂鬱症最... 睡不好傷「心血管」！高血壓、冠心病、心臟衰竭機率大增 性感女神莎朗史東也發生腦中風醫師說有這些特質女性要當心 過度逛臉書會讓人憂鬱？高度神經質才是主因！   按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 高敏感糖尿病高脂血憂鬱症焦慮症感覺敏感聲音敏感岡田尊司 延伸閱讀 1個月沒乖乖吃藥！糖尿病容易憂鬱？她不舒服卻找不到原因…醫診斷憂鬱症 2020/12/3015:22 只因在媽媽的告別式上沒做「這件事」…她憂鬱症16年走不出來 2020/07/2319:05 躁鬱症比憂鬱症更危險！14個簡單問題自我診斷躁鬱症、憂鬱症 2020/11/1616:26 深田恭子驚傳適應障礙症事業停擺專家教1招度過適應期 2021/05/2711:46 毛巾扭不乾、走路越來越慢？罹患肌少症易早死糖尿病、心臟病也跟著來 2019/07/1210:00 高血壓的人罹患失智風險高？江坤俊２大理由告訴你 2019/12/1919:46 人氣排行榜 1 吃燕麥控糖、降血脂！醫曝這種吃法不建議早餐最推這杯減重、控糖更好 2 羅志祥絕不碰4種食物1個月消風13公斤，營養師：只要戒其中一項就能月瘦4公斤 3 女星腹痛竟是5.8公分卵巢腫瘤！腫瘤還有頭髮、牙齒醫曝1情況惡性機率高 4 頭皮油臭天天洗也沒用？原來一直都洗錯！醫授正確洗頭5技巧改善頭臭 5 研究顯示「這樣吃」防黃斑部病變！營養師曝3大護眼營養素幫助眼睛抗發炎 6 他吃蔬食半年狂瘦15公斤！痛風也沒再發作了醫教「蔬食健康減重法」 7 擺脫痛風！營養師：研究文獻顯示「這些食物」可以降尿酸牛奶、黃豆安心吃 8 天后A-Lin患「脂肪肝」健康亮紅燈！營養師曝脂肪肝嚴重恐致癌1作法逆轉脂肪肝 9 夏天吃仙草消暑！營養師曝「仙草」這樣吃還能穩定血糖、降血脂低卡無負擔 10 最簡單的復健動作！趴著練1招矯正脊椎腰痛、失眠、肩頸僵硬、手腳冰冷都改善了 11 帶狀皰疹／皮蛇會傳染嗎？水泡繞身體一圈會致命？長在3個部位很危險 12 8、9月大流行？第4劑擴大開放！50歲以上打滿5個月趕快預約曾確診需隔3個月 人氣排行榜 1 吃燕麥控糖、降血脂！醫曝這種吃法不建議早餐最推這杯減重、控糖更好 2 羅志祥絕不碰4種食物1個月消風13公斤，營養師：只要戒其中一項就能月瘦4公斤 3 女星腹痛竟是5.8公分卵巢腫瘤！腫瘤還有頭髮、牙齒醫曝1情況惡性機率高 4 頭皮油臭天天洗也沒用？原來一直都洗錯！醫授正確洗頭5技巧改善頭臭 5 研究顯示「這樣吃」防黃斑部病變！營養師曝3大護眼營養素幫助眼睛抗發炎 6 他吃蔬食半年狂瘦15公斤！痛風也沒再發作了醫教「蔬食健康減重法」 7 擺脫痛風！營養師：研究文獻顯示「這些食物」可以降尿酸牛奶、黃豆安心吃 8 天后A-Lin患「脂肪肝」健康亮紅燈！營養師曝脂肪肝嚴重恐致癌1作法逆轉脂肪肝 9 夏天吃仙草消暑！營養師曝「仙草」這樣吃還能穩定血糖、降血脂低卡無負擔 10 最簡單的復健動作！趴著練1招矯正脊椎腰痛、失眠、肩頸僵硬、手腳冰冷都改善了 11 帶狀皰疹／皮蛇會傳染嗎？水泡繞身體一圈會致命？長在3個部位很危險 12 8、9月大流行？第4劑擴大開放！50歲以上打滿5個月趕快預約曾確診需隔3個月