“泳”者无畏但不是谁都适合冬泳的-科普中国 - 新华网
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握住科学钥匙 打开科学之门冬季，“泳”者们最期待的事情应该就是去冬泳了。
冬泳的好处有很多，江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等有益。
当人的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，这样内脏等重要脏器的血管就开始扩张。
人的身体为了御冷，我们的皮肤血管很快又扩张，致使大量血液从内脏流向体表。
这样有规律的一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，所以冬泳也叫“血管
