在冷水中游泳有絕對的益處？其實冬泳是把雙面刃｜動一動 ...
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你或許聽過這種說法：「浸泡在冷水中，不僅會讓你感到振奮、充滿活力，而且還對你有好處。
」說這些話的人或許還會告訴你，他們很久沒感冒了。
在許多國家或地區有類似的傳統文化，例如英國的節禮日冬泳；另外在日本、德國、俄羅斯等地區，會將泡冷水作為三溫暖的一部分，大多數人都認為此種作法對健康有好處。
但是，浸泡在冷水中其實是一把雙刃劍。
根據紀錄，數百年前就有提到關於冷水帶來的危險。
希臘作家希羅多德曾描述波斯將軍馬托努斯，在那場命運不佳的海上探險中，不會游泳的人因為溺水而離世，而其他人則因
