處理自卑、邁向自信 - Medium

ptt回文(https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1570469871.A.B6C.html)剛好是我有興趣的主題，來分享一下 底下有很多人要你愛自己、做自己、接受自己、稱讚自己… 那些都是正確的，沒有錯。

你的問題是一個關於自己(自我)的議題。

所以那些甚麼自己的，到底是在說甚麼呢？你需要一個過程(process)來把那些東西連接起來。

這個過程是有順序的，一個完後才接下一個。

你的問題就是你在還沒把前三個階段走完之前，就走到第四個階段了。

第四個階