【頭痛紓緩】10個自然方法減頭痛飲水都得！教你幾時冷敷 ...
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頭痛，幾乎人人都經歷過，但頭痛原因有千百種，壓力、腦部疾病、 ... 就買盒止痛藥解決的問題，但原來除了忍和服藥，改善頭痛還有很多方法。
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常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！腦科醫師鄭淳予在《腦科學博士的高效入眠法》一書中，教你如何擺脫這個老毛病。
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①風：頭部吹到風、洗髮後沒吹乾、天氣變化時頭會痛，喝些薄荷等香草類茶飲有助發散風邪，改善頭痛，或由中醫師開袪風邪的藥。 · ②寒：工作 ...
