羽毛球殺球後怎麼收拍？原來這裡面有大學問！ - JUSTYOU

有許多球友都自以為高遠及殺球一直算比較規范標准的,架拍引拍殺球收拍四個動作無一不有,有時一連殺上七八拍才死是常事,逐漸的網球肘有了,手腕也長期好不了,一直找不到原因,特以此貼為例拋磚引玉,希望各位球友能重視這個問題。

首先發一張手腕動作的圖片，羽毛球的任何一個出球，都是手腕的兩個動作的組合，如挑球發球就是從後伸腕到向上展腕，而初學者常常是直接曲腕去挑球，說到這裡，也想請各位球友認真體會一下，殺球或高遠後收拍時是采用哪種手腕動作呢？ 在我看來，曲腕似是最容易受傷的動作了，尤其是往下殺球時如收拍動作不到位，擊球順勢往下揮時曲腕