運動後頭痛想吐

神經內科醫師林志豪指出，運動後會頭痛，主要和運動時心跳變快、血管擴張所導致，另外則可能和天氣因素、身體脫水或突然進行太高強度的運動等等有關。

總之，如果民眾運動後突然開始出現頭痛狀況，最好趕緊就醫，確認病因，並且對症下藥。若是屬於單純的原發性運動型頭痛，運動時則要記得先熱身再運動、注意 ...

但最近有不少人問我，運動完突然頭兩側開始抽痛、整個頭脹脹的，是為什麼?其實運動後會頭痛，主要和運動時心跳變快、血管擴張所導致，另外則可能和天氣 ...

運動的5個準備 · 一、補充電解質. 在運動時，會因為流汗而流失「鈉」，而低血鈉就會造成頭痛。 · 二、多喝水. 當身體的水減少，血液會變得濃稠，攜帶的氧氣 ...