蛙式熱量計算

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[PDF] 各種運動熱量消耗量表三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。

你可用下列的表格數據試算，例：60. 公斤的人，自由式游泳45 分鐘，消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 4.7 蛙 式. 6.0. 掃地. 3.9 自由式（23-45公尺/分鐘）. 8.0. 拖地. 4.9 散步. 3.1. 排球.運動消耗卡路里計算機(159種)｜計算Pro這是一個好用的運動消耗卡路里計算機(159種)FatSecret卡路里計算器- Google Play 應用程式評分 4.7 (381,841) · 免費 · Android2020年12月17日 · 卡路里計算器是不可缺少的應用程式，它幫你簡單輕鬆地查找到你所需食物的營養資料，以簡單的方式來幫助記錄你的飲食，運動量及體重變化。

MyFitnessPal 的卡路里計算機和膳食追蹤工具- Google Play 應用程式評分 4.4 (2,379,456) · 免費 · Android減重就用MyFitnessPal，這是Android 最快、也最易用的熱量計算工具。

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每日需要多少熱量？ 根據每日活動量及為了調整體重至健康體重，可計算 ...如何計算卡路里｜飲食比訓練還重要｜MyFitnessPal - BGpost如何計算卡路里｜飲食比訓練還重要｜MyFitnessPal. Показвания 161,622. Facebook. Twitter. Изтегли. 1586. Абониране. Ashlee xiu. преди 4 години.卡路里- Definition and synonyms of 卡路里in the Chinese dictionary紫菜(1 包3 粒):190 卡路里約4 茶匙花生醬所需運動量:約慢游25 分鐘蛙式條):189 卡路里約半個漢堡包+ 1.5 茶匙 ... [图]Google Fit更新：时隔一年终获卡路里计算 功能.