脊椎側彎運動

40度以上：重度脊椎側彎，也是快速、高度惡化的分水嶺，除了骨頭、肌肉上的痠痛之外，如果是胸椎歪斜，可能會壓迫到心肺，造成心肺功能的損害，甚至會減少 ...

脊椎側彎症狀2招自我檢測 · 兩側不對稱（如：頭部偏移、背部一側隆起或凹陷、肋骨胸廓一側較凸起、大小胸、高低肩、肩胛骨不對稱） · 脊椎中央骨突（手觸摸 ...

大部分較輕微的患者，並沒有明顯的症狀，多半是身旁的人發現而告知。脊椎側彎較嚴重的患者，可能會有頭部傾斜、肩膀不等高、骨盆不等高、肋骨突出、痠痛…

脊椎側彎會影響個人的外觀，常常患者看起來就是頭歪一邊、肩膀一高一低，嚴重影響體態和姿勢，並且有可能導致長短腳以致走路時容易跌倒，對於青少年的運動 ...

楊孟寅說明，脊椎側彎（脊椎畸形）顧名思義就是脊椎的形狀發生了變化，不再完美的支撐著身體，也因此產生許多症狀，像是慢性疼痛、深層肌肉疼痛等， ...