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常溫、去冰也不行！月經期3大禁忌飲品- 康健雜誌。

2017年7月25日· 但炎熱 ...【保養】那個來不痛痛了生理期月事保健～必看！2014年8月14日 · 女性月經來臨前2∼3天開始，. 用適量黑糖、老薑、水，煮成300∼500cc的黑糖薑茶，. 每天飲用一次，不需要喝太多 ...健康2.0_生理期補血去濕【黑糖紅豆漿】 - 陳月卿 - Facebook2016年12月6日 · 生理期補血去濕【黑糖紅豆漿】相信多數女性在生理期前、期間或多或少都會出現一些身心症狀，例如胸 ...時間長度： 2:09發布時間： 2016年12月6日陳月卿- 【好姊妹來要喝什麼湯?】喝綠拿鐵/精力湯 - Facebook2018年9月17日 · ❌少鹽低糖：生理期的前兩個星期，建議減少醣類、鹽分攝取，以維持血糖濃度的穩定。

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