放鬆技巧文獻
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延伸文章資訊
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期刊文獻網 ; 頁79-88 · 419.73 · chi · 乳癌; 身體心像紊亂; 冥想式放鬆技巧; Breast cancer; Body image disorder; Meditati...
- 2放鬆DIY - 社團法人台灣自殺防治學會
一般人面臨壓力時產生的焦慮、憂慮、憤怒等情緒,可能會影響到他的身體與心理健康。因此,我們需要學會管理壓力的技巧,最重要技巧的就是放鬆。 在此,跟各位分享,壓力 ...
- 3運用冥想式放鬆技巧於一位乳癌手術後病患之護理經驗
運用關懷與冥想式放鬆技巧等文獻的印證,適時給予. 個案支持與照護,協助滿足身心需要及調適,並希望. 提供日後護理人員照護此類病患之參考. 一,乳癌及其相關照護.
- 4睡前放鬆活動在急性精神科病房應用之探討
少,本文亦對此團體治療方式之建構及特殊治療技巧皆有所討論。 關鍵詞:放鬆團體 ... 由精神科臨床工作經驗和文獻的報告中 ... 肌肉放鬆技巧,藉著柔和的音樂旋律引導成.
- 5肌肉放鬆護理指導
1、定期練習放鬆技巧的人,較不會緊張焦慮、較能抵抗壓力。 ... 四、肌肉放鬆技巧: ... 參考文獻. 徐澄清(2002)‧漸進式肌肉放鬆法‧健康世界,193,67-73。