拖延的原因

... 拖延」很可能暗示了心理的潛在危機。今天讓儂編告訴你什麼是「拖延症」、真正的原因是什麼、潛在的害處與解決辦法4 個重點，幫助你成功克服自己。

其實多數人的拖延原因都是因為害怕失敗，對於自己的決定容易猶豫、動搖，認為好像每一個選擇都對，卻又好像都不對，因而導致最終無法決定該怎麼做事， ...

美國紐約市西奈山伊坎醫學院（Icahn School of Medicine, Mount Sinai）心理學家和臨床助理教授Robert Schachter 表示，造成拖延的原因很多，在某些情...

您是否曾發現自己想做報告、家事、運動或拜訪朋友，但是到最後卻沒有一項完成？有時候拖延是誤事的藉口，但如果這個現象長期發生，且讓您工作總是做不 ...