單元不飽和脂肪食物

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選擇較為有益健康的油脂. 煮食油脂含有不同成分的飽和脂肪及不飽和脂肪。

上述 ... tw包裝食品營養宣稱應遵行事項 - 食品標示諮詢服務平台(三) 蛋白質、脂肪、飽和脂肪(酸)、反式脂肪(酸)、單元及多元不飽和脂肪(酸)總量、碳水化合物、糖、膳食纖維以公克或g標示。

(四) 鈉、膽固醇、胺基酸以毫克或mg標示。

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