電解質補充液哪裡買
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一般而言,運動超過一小時以上,且有明顯的喘與流汗才需要補充運動飲料,補充量則以男生600毫升、女生400毫升為原則(1),且是以每15至20分鐘一次的頻率補充。若是進行阻力 ...